Такая разновидность массажа зародилась довольно давно в Японии. Ее использовали самураи для быстрого восстановления после боя. Различные по интенсивности удары и поглаживания позволяли добиться очень хороших результатов для организма, избавиться от усталости и физических недомоганий, а также достигнуть гармонии в психоэмоциональном состоянии человека.

Основная характеристика массажа бамбуковыми вениками

Использование бамбука не случайно, ведь это растение считается вечнозеленым и на Востоке его почитают, как символ долголетия и здоровья. Кроме того, ему приписывают способности регуляции мужской и женской энергий - инь и янь. Массаж бамбуковыми вениками осуществляется небольшими прутиками этого растения (примерно 30 сантиметров в длину).

Еще одним преимуществом бамбука в этой массажной технике является его пустотелость, поэтому с ним возможны различные манипуляции во время процедуры, например, раскатывание, прессовка, разминание, выжимание. Некоторые массажисты для усиления резонансного действия веников наполняют бамбук песком или зерном.

Массаж проводят под специальную музыку, которая отличается определенным ритмом, способным вводить в транс. Этим ритмом пользуется и массажист, усиливая или послабляя похлопывания и поглаживания. Все эти действия создают необходимую вибрацию для организма и производят оздоровительный эффект.

Для массажа бамбуковыми вениками применяют специальные эфирные масла , чаще всего вытяжку из миндаля. Начало и конец процедуры сопровождается поглаживаниями. В целом, такой массаж довольно приятен и интересен.

Показания и противопоказания для массажа бамбуковыми вениками

Данная разновидность японского массажа отличается очень высоким терапевтическим действием, поэтому имеет незначительное количество противопоказаний. К ним относят обостренные хронические заболевания и период беременности.

Массаж бамбуковыми вениками стоит делать всем, кто страдает от лишнего веса, целлюлита и от низкой активности. Он помогает улучшить кровообращение и лимфоток, насыщает клетки кислородом, выводит шлаки и токсины, нормализирует работу сердца.

Благодаря особенному резонансу ударов создается определенная вибрация, способная настраивать организм заново, стимулируя и активизируя его деятельность. Ритм создается с помощью 100-120 ударов в минуту, практически настраиваясь на работу сердца. Такая интенсивность позволяет проработать все участки тела, в том числе мышцы и суставы. После данного массажа уходит усталость, стресс и бессонница, нормализируется психоэмоциональное состояние человека.

Сегодня индустрия красоты переполнена всевозможными услугами, помогающими не только поддерживать внешность. Существует множество оздоровительных процедур, направленных на достижение состояния К ним по праву относится массаж креольский. Он чем-то схож и с другими техниками, но в то же время значительно отличается.

Чем делают массаж?

Инструментами выполнения процедуры являются бамбуковые палочки. В Азии они символизируют долголетие и здоровье. Снаружи палочки имеют гладкую поверхность, а внутри: с одной стороны — полые, а с другой — заполнены зерном или песком. Диаметр инструмента составляет три сантиметра, а длина — тридцать пять сантиметров.

История возникновения

Этот вид массажа впервые стали делать в Индийском океане, на Маскаренском архипелаге. Его непосредственной родиной считается остров Маврикий, где он известен уже многие века. Название пошло от местных жителей — креолов. В России массаж креольский остается пока новым явлением. Поэтому по сей день его причисляют к экзотическим видам. Далеко не каждый салон красоты предлагает данную процедуру своим клиентам.

Креольский массаж бамбуковыми палочками – процедура еще недостаточно актуальна в нашей стране. Однако интерес к ней растет. Поэтому современные SPA-салоны все чаще предлагают эту услуг.

Данный вид массажа является одной из процедур по коррекции фигуры. Избавится от целлюлитной ткани очень сложно диетами и спортивными занятиями, т.к. она сжигается в шесть раз медленнее, нежели здоровая жировая ткань. И тут на помощь приходит креольский антицеллюлитный массаж. При своей, кажущейся на первый взгляд простоте, по своей сути он многообразен: и оздоровительный, и профилактический, и антистрессовый, и косметический. Но почему бамбуковыми палочками?

Особенности бамбука

Да потому что они идеально соответствуют контурам нашего тела. Они достаточно гибкие и прочные. Ими можно и растирать, и прессовать, и растягивать, и выкручивать. Одним словом, при массаже задействованы все поверхности палочки. На Востоке бамбук символизируют изящество и красоту, долгую и безболезненную старость.

Любопытно, что это растение в своих волокнах имеет антисептик. Поэтому его используют в медицине, как противовоспалительное и общеукрепляющее средство, а также при заболевании астмой. Поскольку бамбук содержит в себе достаточное количество кремниевой кислоты, это способствует быстрому заживлению ран, росту волос и ногтей, а также выравниванию кожи. Имеет успокаивающий эффект при депрессивных состояниях. Неудивительно, что при таком разнообразии целебных свойств именно бамбук используется в качества «массажера».

Польза и показания

Свое начало этот вид массажа берет на острове Маврикий в западной части Индийского океана еще 5 тыс. лет назад. Уже тогда красоте и здоровью уделялось большое внимание. Сегодня же креольский массаж бамбуковыми палочками известен тем, что он эффективно борется с жировыми отложениями, делает кожу эластичной и выравнивает ее рельеф.

Сама же процедура снимает напряжение в мышцах, нормализует кровообращение, оказывает положительное влияние на лимфаток, что способствует выведению токсинов из организма.

Креольский массаж помогает при избыточном весе и целлюлите. А в совокупности с бамбуком может стать мощным антидепрессантом, снимающим нервное напряжение. Противопоказаний к данному виду массажа нет.

Это может быть, как отдельной процедурой, так и выполняемый в комплексе с массажем медовым, антицеллюлитным, тайским. Рекомендуемый курс – 10-15 сеансов 2-3 раза в неделю. Идеально будет перед массажем пройти гидропроцедуры: принятие сауны или же купание в бассейне. Ну а после — необходимо полежать 20-30 минут, выпить стакан воды, также можно сделать обертывание морскими водорослями или лечебной грязью. И если ты, желая выглядеть еще более привлекательно и за короткий промежуток времени, хочешь:

• придать коже тонус,
• уменьшить бедро,
• приподнять ягодицу,

значит, такая процедура – это именно то, что нужно именно тебе.

Такой массаж нельзя назвать расслабляющим. Тело на протяжении всего сеанса, а длится он 30-40 минут, находится в тонусе. Это происходит за счет сужения и расширения сосудов и позволяет организму избавится от физического, а также умственного перенапряжения. Чаще всего, массажируют зону бедер и ягодиц. Однако, по желанию клиента такой экзотической процедуре подвергают спину и живот. Прежде, чем ты решишься испытать на своем теле эту целебную, тонизирующую и приятную экзотику, можешь ознакомиться со спецификой работы всех частей тела бамбуком.

Особенности креольского массажа

Лежа на спине

Инструментом, как ты уже знаешь, являются бамбуковые палочки. Размер они имеют 30 см в длину и 3 см диаметром. Для получения звукового эффекта их наполняют песком либо зерном. Это создает определенный темп. Удары совершаются в ритме 100-115 ударов в минуту. Такой массаж можно делать на сухое тело. Можно – и с применением масел. Лучше всего подойдут: кунжутное, авокадо, мускатное, кипарисовое, гуавы, масло папайи. Процедура проходит поэтапно, начиная со стопы, не оказывая сильного давления на эту, весьма чувствительную, часть тела:

• Легкое постукивание
• Прокатка
• Разминание торцом палки
• Прокатка
• Постукивание

Проработав стопу, происходит плавный переход на всю ногу в том же порядке. Начиная массаж с легкого постукивания, ты постепенно адаптируешься к палочкам. Затем, опять прокатка в сторону от стопы, вверх. Одно из главных условий: плавность движений. Такой массаж не делается в спешке. Все прокатывания выполняются снизу-вверх.

Следующий прием: разминание икроножной мышцы. Поскольку эта часть тела очень чувствительна, главное здесь, чтобы движения были не сильно давящие, с легким усилием.

И снова, прокатывание. На этот раз уже двумя палочками. Вдоль икры, как бы зажимая ее палками, производятся движения вверх-вниз. Захватывая палочками икру, можно ее потрясти. Такой прием называется вибрация . После вибрации – легкое постукивание. После этого происходит переход на бедро. Работая над этой зоной можно использовать две палочки для большего эффекта, не доходя до интимной зоны 5 см.

И, наконец, ягодица. Массаж делается в том же порядке. Для любой женщины все эти приемы улучшают кровообращение в тазовой области. В завершении можно еще раз простучать по всей ноге.

Массаж палочками делается и на спине. Однако, тут есть некоторые особенности, о которых необходимо помнить, чтобы не нанести вред. Нужно избегать удары в районе почек и позвоночника. Лучше всего, постукивания производить в области прямых мышц спины. Во время прокатки также нельзя заходить на позвоночник и, если острые лопатки, их задевать.

Лежа на животе

И снова массаж начинается с постукивания ног. На икроножной мышце это делается только с внутренней и внешней стороны, т. к. сверху находится кость. Затем идет процесс выжимания: палочки ставятся крест-на-крест и нога стискивается от периферии к центру, плавно переходя на бедро. И, снова, в том же порядке: прокатывание, разминание. Сначала одной палочкой, а затем двумя, не оказывая при этом сильного давления. Все движения выполняются плавно. И, напоследок, делается вибрация и легкое постукивание. Проделав такой массаж ты, наверняка, ощутила силу в ногах.

Массаж живота

Во избежание негативных последствий, не забудь, что желудок должен быть пустой. И не оставь без внимания заболевания желудочно-кишечного тракта, если таковые имеются. Об этом необходимо поставить в известность специалиста. Постукивания на животе необходимо исполнять только по часовой стрелке. Следующие приемы – перекатывание и разминание выполняется без усилий, очень легко. Ну как, ты уже почувствовала, что живот стал упругим?

Массаж рук

Ты все также лежишь на спине. И без твоей помощи тут не обойтись. Необходимо взяться руками за палочку и тебе начнут делать легкое вибрационные движения с заведение рук за голову. Приятное ощущение. Почувствуй при этом как работают мышцы спины. Ты словно вытягиваешься, становишься стройнее.

Массаж шеи

Бамбуковая палочка кладется под шею и, увеличивая усилия снизу-вверх, проделываются вращательные движения. Разминание шеи можно делать как одной палочкой, так и двумя. Чувствуешь, как вытягивается позвоночник? Шея становится немного длиннее, даже движения головы становятся грациознее.

Создаваемый музыкальный фон

Обычно креольский массаж делается под национальную музыку. Это традиционная мелодия жителей острова Маврикий. Под нее танцуют ритмичный танец сега. Такие ритмы способны ввести человека в транс. Исполняется она на трех музыкальных инструментах: мараване, треугольник, раване. Музыка ровная приятная. В ней прослеживаются африканские и индийские ритмы. Такое музыкальное сопровождение поможет тебе расслабиться и подготовить себя к предстоящей процедуре, а также насладиться ее процессом.

Вот уж что настоящая экзотика для русской бани, так это новомодные палочки из бамбука, связанные вместе. Любители городских общественных парных, завидев у соседей по полке этот необычный предмет, очень удивляются и втайне подозревают, что таким приспособлением можно наносить только увечья. Но, приглядевшись к самому процессу и вполне довольному лицу «истязаемого», на следующий же день ищут, как приобрести что-то подобное и для себя. Вот только как правильно должен использоваться бамбуковый веник для бани, и чем он так хорош? Сейчас во всем разберемся – терпение.

Ценные свойства бамбука для организма

Все бамбуки – семейства злаковых, причем это самые крупные растения этой группы. Происходят они из тропических районов Азии, и отличаются коленчатыми полыми стеблями. Вы удивитесь, но как раз бамбук, где бы он не рос, – это самый экологически чистый материал для мебели и строительства стен! Дело в том, что за один только день его ствол вырастает на 5 см, и все вредные токсины из воздуха попросту не успевают в него впитываться, чего не скажешь о многолетних деревьях.

Банный бамбуковый веник обладает не только расслабляющими свойствами во время массажа им, но и целебно-оздоровительными. О нем восторженно отзываются те, кто мучается больными суставами и отложением солей. Приятные процедуры этим девайсом помогают снизить вес, разогнать кровь и улучшить внешний вид кожи.

Чем так хорош данный веник для банных процедур?

Так чем так полезен бамбуковый веник? Ученые нашли в составе этого растения огромный запас кремниевой кислоты, а она замечательно влияет на внешний вид кожи и волос. Кроме того, это еще и давно проверенное успокоительное средство для лечения депрессий.

Вам интересно, как именно выращивают бамбук на родине? Это поразительно. Сначала целых три года фермер, после посадки семени, приходит и обрабатывает на первый взгляд абсолютно пустую землю. Поливает, удобряет… Зато по истечению срока появляется первый росток – из него всего за 90 дней вымахивает огромное дерево! Просто до этого оно все свои силы направляло на то, чтобы глубокой корневой системой достичь подземных вод и хорошо укрепиться. А делают банный веник из молодых побегов бамбука, либо листьев особого курительного бамбука САМА. В первом случае на выходе получают связанные вместе тонкие палочки, а во втором – уже настоящий веник из узких длинных листьев.

Единственный недостаток бамбукового веника, по словам его обладателей – это хрупкость. Конечно, в русской бане мы привыкли едва ли не лупить соседа по полке березовыми ветками, и все делать «горячо и посильней». С бамбуковыми палочками все это легко превратится в пытку, да и сами они не выдержат такого натиска «русской души». А потому придется привыкать.

В общем, банный массаж бамбуковым веником дает такой положительный эффект:

• Нормализует организм после умственного и физического переутомления.
• Нормализует работу лимфатической системы и кровообращение.
• Улучшает работу сердца и системы сосудов.
• Избавляет от стресса и напряжения мышц.
• Лечит целлюлит и ожирение.
• Улучшает кровообращение и предупреждает варикозное расширение вен.
• Активизирует все обменные процессы в организме.

Но если у вас есть хотя бы одно из перечисленных заболеваний, пользоваться таким веником в бане нельзя:

• Обострены хронические болезни.
• Есть камни в желчном пузыре или почках.
• Болеете ВИЧ, турбекулезом, ОРВИ, ангиной или варикозом.
• Есть опухоли или подобные им новообразования.
• Мучают головные боли или высокое давление.
• Есть заболевание кожи или крови.
• Есть заболевание органов малого таза и брюшной полости.

Сами палочки из бамбука прочны, и в то же время гибки – ими особенно хорошо массировать стопы, где, как вы знаете, есть точки акупрессуры всех органов. А как пользоваться бамбуковым веником в бане, мы сейчас расскажем.

Как правильно проводить массаж?

Банный массаж таким веником мы позаимствовали у японцев и креольцев, хотя самые первые прикосновения бамбуковыми палочками ради оздоровления произошли на территории Африки. Японцы же массажировали бамбуковым веником своих воинов после боев – чтобы организм быстрее восстановился, а русские знахари еще несколько столетий назад лечили своих больных постукиванием длинными щепками прямо в бане. От этих действий человек впадал в глубокую релаксацию и оздоровительный сон. В этом и ответ, как правильно париться бамбуковым веником, - осторожно и не спеша, с определенным настроем, как на Востоке.

Попутно с банным массажем бамбуковым веником вы можете использовать такие эфирные масла:

• При слабости мышц – 50 мл кукурузного масла и эфирные: 10 капель лимонного + 5 капель кориандра + 5 капель соснового.
• При слабом тонусе всего организма – 50 мл персикового масла и эфирные: 10 капель розмаринового + 5 капель лимонного + 5 капель мятного.
• При судорогах и спазмах – 50 мл льняного масла и эфирные: 5 капель кипариса + 5 капель эвкалипта + 5 капель лаванды + 5 капель шалфея.
• При острых болях – 50 мл оливкового масла и эфирные: 5 капель эвкалиптового + 5 капель лимонного + 5 капель пихтового + 5 капель лавандового.

Многих также интересует, как использовать бамбуковый веник в качестве антицеллюлитного средства. Все просто! Заранее приготовьте к нему массажное масло: добавьте к миндальному, кокосовому или оливковому в количестве 50 мл по 6 эфирных капель герани и кипариса, по 2 капли лимона и грейпфрута и по 3 капли лаванды и розмарина.

Итак, перейдем непосредственно к самой технике. Перед массажем бамбуковым веником необходимо растирающими движениями с помощью масла разогреть тело человека. Это разминающие, поглаживающие и вибрационные движения рук. Далее – уже непосредственный массаж бамбуковым веником, который в условиях парной бывает разных видов:

Креольский массаж – в ритме танца!

Здесь постукивания и растирания выполняются под ритм определенной музыки, а она подбирается с какой-то оздоровительной целью. Обычно музыка релаксирующая и приятная. Сам массаж выполняется легкими ударами по телу, похожими на дробь: до 100 ударов в минуту, а массажное масло обеспечивает плавное движение всех палочек веника по коже, одновременно оказывая свое лечебное увлажняющее действие.

Нередко массаж бамбуковым веником совмещают с медовым антицеллюлитным массажем, особое внимание уделяя проработке бедер и ягодиц.

Древнесамурайский массаж – разжигаем кровь!

Древнесамурайский массаж бамбуковым веником нацелен на улучшение кровообращения, восстановление обмена веществ, стимулирование кожи и улучшения доставки всех необходимых микроэлементов и кислорода в органы тела.

Делать этот массаж нужно бамбуковым веником из тонких палочек длиной от 30 см, крепко связанных вместе. Такой веник хорошо снимает боль и напряжение мышц, а потому его хорошо использовать как до распаривания тела в бане, так и после. Если вы решили его применить до распаривания, тогда разогрейте бамбуковые палочки горячей водой, уложите того, кому будут делать массаж, на полок и быстро и ритмично похлопывайте разогретым веником по всем массажным линиям. Со временем увеличивайте частоту и силу хлопков, но боли человек не должен чувствовать – это ведь не порка.

Акпрессурный массаж – воздействуем на точки!

В этом случае бамбуковым веником делают поглаживающие движения по телу, одновременно воздействуя на нужные точки, отвечающие за определенные органы. Так лечатся даже самые старые заболевания.

Сам массаж бамбуковыми палочками делают практически по всему телу, и в условиях бани это может быть отдельной процедурой, или же частью какого-то оздоровительного комплекса. Всего такой массаж должен длиться от 30 до 60 минут при курсе 15 сеансов, а в неделю таких нужно проводить не менее двух.

Банная экзотика своими руками – делаем веник сами!

А теперь сравним цены. Так, веник из «родных» пород дерева, таких, как липа, дуб или береза, вам обойдутся в среднем в $3, тогда как бамбуковый «массажер» достанется не менее, чем за $10. Вот почему многие любители бань интересуются, нет ли возможности сделать такой веник самому? Скажем так: для начала вам придется вырастить сам бамбук, и это, как ни странно, волне реально сделать даже на балконе обычной квартиры.

Так, в домашних условиях выращивают обычно такие четыре вида бамбука: бамбук обыкновенный (Bambusa), многоцветочник (Pleioblastus), листоколосник (Phyllostachys), и сазу (Sasa). И это – самый настоящий бамбук, просто цветочные горшки не дают его корневой системе разрастаться, но, если бы вы пересадили его на родину, то ваш домашний любимец быстро бы вымахал в несколько метров высоты. Есть, конечно, и сорта, которые не будут достигать и метра в высоту. Вот такое разнообразие!

В условиях обычной городской квартиры бамбук, как ни странно, не очень капризен: он хорошо растет в светлом месте при обильном поливе. Почва для него нужна тяжелая и питательная – глинисто-дерновая с торфом и перегноем, а пересаживать его придется каждый год. Учтите, это растение растет очень быстро, а потому посудину для него нужно брать с запасом.

Летом бамбук желательно выращивать на балконе или террасе, под открытым небом. Его там можно оставить и на зиму, но кадку важно погрузить в землю и чем-нибудь накрыть, а в дни с плюсовой температурой поливать едва теплой водой – бамбук ведь боится не холода, а недостатка влаги. И да, сильные морозы это экзотическое растение не переживет.

Также следите за тем, чтобы земля всегда оставалась слегка влажной. Раз в месяц подкармливайте специальными удобрениями для декоративнолистных растений и азотом. Ту листву, что опадет, расстилайте между стеблями как мульчу. А отдельные отростки вы можете посадить в кадку, и у вас вырастет новое растение. Просто откопайте корни бамбука и заберите пару сильных корневых отростков, у каждого из которых уже должно быть по 2-3 побега и первые тонкие корешки.

Периодически, для быстрого роста бамбука, распыляйте на него воду – так он почувствует себя во влажных условиях естественного обитания. А заметить недостаток влаги в почве под бамбуком легко – тот сразу начнет скручивать свои листья. Упустите этот момент – быстро погибнет, вода для него жизненно необходима. Листья стали свисать? Уже переусердствовали с поливом.

Вот и все сложности! Вырастить бамбук намного легче, чем некоторые «родные» декоративные растения, поверьте. Красивая ажурная зелень и сам акцент на экзотику – вам понравится такой интерьерный аксессуар! А по мере его роста вы самостоятельно сможете делать замечательные бамбуковые веники с листьями столько, сколько нужно – и себе, и на подарок друзьями. И будете уверены, что веник ничем дополнительно не обрабатывался и абсолютно экологически чист. Тем более что сегодня особенно в моде изделия hand-made, т.е. сделанные своими руками – это отличные презенты!

Если балкона или террасы у вас нет, а бамбук для веника вырастить все-таки хочется, тогда после приобретения ростка сразу расположите его там, где достаточно и света, и тени – так растение привыкнет к ограниченному числу солнца и потом вполне приживется уже в закрытых квадратных метрах.

Креольский бамбуковый массаж пришел в нашу страну достаточно недавно. Его родиной являются берега Маскаренского архипелага, расположенного в Индийском океане. Креольский бамбуковый массаж появился около 5 тысяч лет назад на острове Маврикий. Местными жителями этого острова являются креолы — потомки детей евроафриканских и других смешанных браков. Они издавна используют данную технику массажа.

Креольский массаж сегодня широко применяется местными специалистами SPA-центров, которые отличаются очень высоким уровнем профессионализма.

Креольский бамбуковый массаж в России является новинкой. Пока еще он практикуется только небольшим количеством специалистов. Физиологическое действие креольского массажа заключается в сужении и расширении сосудов. Эти процессы зависят от силы ударов, темпов и длительности.

Бамбуковый массаж хорошо помогает при ожирении, проблеме избыточного веса и целлюлите. Он показан также при умственном и физическом переутомлении. Массаж бамбуковыми палочками очень хорошо подходит и для того, чтобы снять мышечное и нервное напряжение. Избавляет от стресса, помогает расслабиться. Он эффективно улучшает кровообращение, особенно венозное, может помочь справиться с болевыми ощущениями. Оказывает положительное воздействие на лимфоток, улучшает питание тканей и клеток, ускоряет обменные процессы во всем организме человека.

К плюсам креольского массажа можно отнести его повышенную эффективность. Особенно это касается проработки зоны бедер и ягодиц. Очень удобно, что проведение сеанса такого массажа занимает немного времени – он вдвое короче сеанса ручного массажа. Данный вид массажа абсолютно безболезнен. Рекомендуемый курс составляет 15 сеансов.

Такой массаж выполняется при помощи двух специальных палочек, изготовленных из бамбука. Их длина составляет 35 см., диаметр — 3 см. Одна часть этих палочек полая, а другая заполнена зерном или мелким песком. Это позволяет создать необходимый звуковой эффект. Для массажа применяются обычно различные массажные масла: миндальное, кунжутное, мускатное, гуавы, авокадо, масло папайи или кипариса.

Специальная техника подразумевает, что массажист сначала производит глубокое растирание тела клиента бамбуковой палочкой. При этом основное воздействие оказывается на мышцы человека.

Затем массажист совершает этими палочками удары по телу в ритме 100–120 ударов в минуту. Выполнятся этот вид массажа должен под этническую креольскую музыку сега. Стоит помнить, что ритмика играет здесь очень большую роль. Не ритмично данный вид массажа осуществлять просто нельзя.

Удары палочками наносятся по касательной, при этом возникает дополнительная вибрация, которая создается зерном или песком. Выполняется также ряд других приёмов: выжимание, вкручивание, прокатывание и др.

Суть массажа бамбуковыми палочками заключается в эффективной проработке палочками активных точек на различных частях тела человека. Это позволяет оживить сенсоры тела. Две бамбуковые палочки практически идеально соответствуют контурам тела и обеспечивают восстановление энергетического баланса.

Данный вид массажа рекомендуется проводить сразу же после гидротерапии — принятия ванны, душа, гидромассажа, купания в бассейне или море. Хорошо делать его также после таких тепловых воздействий, как сауна, баня и SPA-капсулы. После окончания креольского массажа лучше всего подойдут такие процедуры, как обертывания водорослями, грязью или аппликации голубой глиной.

Креольский массаж может выполняться как отдельная процедура или в комплексе с другими видами массажа, например, медовым массажем с семенем кунжута, антицеллюлитным, тайским, нейроседативным и др.

Креольский массаж принято выполнять под национальную музыку. Это ритмичное музыкальное сопровождение с различным темповым рисунком является его обязательным условием. Традиционной музыкой острова Маврикий является сега. Она сопровождает одноименный ритмичный национальный танец.

Эта музыка исполняется на трех инструментах: раване, мараване и треугольнике. Равана представляет собой подобие барабана с козьей шкурой, а маравана — это прямоугольник, который заполнен зерном. Эти ритмы способны даже ввести человека в трансовое состояние. Однако к шаманским ритмам эта музыка отношения не имеет.

Музыкальное сопровождение помогает пациенту быстрее расслабиться, что делает массаж более эффективным. Музыка легкая и светлая. Прослеживаются в ней индийские и африканские ритмы.

В Азии бамбук является символом выносливости, гибкости и долголетия. Применение его в качестве массажного инструмента очень полезно. Палочки из бамбука отличаются гибкостью и прочностью. С давних времен с их помощью возвращали здоровье.

Бамбуковые палочки позволяют значительно разнообразить технику массажа. Ими можно растирать, раскатывать, разминать, накатывать, прессовать, растягивать, выкручивать, выжимать и т.д. Во время процедуры специалист использует все поверхности палки.

Для изготовления палочек, используемых в креольском массаже, подходят не все виды бамбука. Так, например, абхазский бамбук имеет плохие механические свойства. Такие палочки будут растрескиваться. Панамский бамбук также не слишком хорошо, но растрескивается не так сильно. Требует дополнительной термообработки. Вьетнамский бамбук нужно шлифовать и покрывать лаком. Лучшим в мире считается лаосский бамбук. Именно его лучше выбрать для изготовления палочек.

Лучше всего, если массажные бабмуковые палочки будут разного диаметра. Нужно знать, что чем меньше диаметр палочек, тем более проникающим и чувствительным будет креольский массаж.