За пять лет хождения в походы у нас набралось много походного снаряжения. Некоторой экипировки у нас есть два, или даже три, экземпляра, а все потому, что мы изначально покупали некачественные вещи или не совсем то, что надо в поход.

Только теперь можем оценить, что было действительно важно, а что можно было подождать в качестве подарка на праздники от друзей:)

В этой статье мы разделили походное снаряжение на три группы, в зависимости от того, насколько срочно нужно приобрести те или иные вещи.

Так как мало у кого есть возможность сразу купить все, думаем, что информация будет полезна начинающим походникам.

Снаряжение для похода, которое обязательно должно быть качественным

Конечно, в несложный поход можно взять даже плохое снаряжение и не особо почувствовать его недостатки. Но вот начинается "небольшой" дождик, вы немного сбиваетесь с пути, и самый безобидный маршрут превращается для вас в испытание с ночевкой в мокрой палатке и с натертыми до синяков плечами.

Чтобы не оказаться в такой дурацкой ситуации, нужно иметь хотя бы базовый набор нормального походного снаряжения, покупкой которого стоит заняться в первую очередь.

Рюкзак

Качественный походный рюкзак - это дорого (минимум 75$), поэтому велик соблазн на нем сэкономить. Но делать этого не стоит: выиграете 30-60 долларов, но от него постоянно будет что-то отпадать, где-то разъедутся швы, он будет неудобно сидеть на спине и нередко тереть плечи. Именно такими были наши первые рюкзаки: на привалах частенько зашивали их, где-то подвязывали, покупали фурнитуру - в общем, оно того не стоило.

Когда купили хорошие рюкзаки Terra Incognita Snow-Tech 40L (притом, это далеко не самые продвинутые), показалось, что вес уменьшился в два раза, хоть наполнение осталось тем же.

Покупать рюкзак необходимо именно в походных магазинах, а не в спорттоварах, и точно не на рынке. Даже самый дешевый рюкзак в таких магазинах обычно удовлетворяет основные к нему требования. Сэкономить можно на бренде (отечественные дешевле) или на литраже (для простого похода с головой хватает 60-литрового, если вы не изысканный любитель объемных корнеплодов).

Каремат

То, что нужно для похода обязательно - это каремат. Рациональность такой покупки не оставляет сомнений: даже если вы передумаете ходить в походы, каремат пригодится на пикнике, на пляже, для занятия спортом. На нем экономить явно не имеет смысла (отличный каремат стоит до 10$).

Главное, купить коврик именно для туризма, никак не для занятия йогой. Достойных вариантов есть три: ижевский коврик, самонадувающийся или Therm-A-Rest. Если вы не знаете, какая между ними разница, смело берите ижевский. Никогда не экономьте на длине и ширине!

Хорошая обувь

Если вы бываете на природе, то, наверняка, уже обзавелись хорошей обувью. Под хорошей мы понимаем: она удобная и не натирает, не промокает, не разваливается. Конечно, идеальным вариантом будет специальная треккинговая обувь, но цены на нее кусаются, а приобретение не всегда оправдано. Если ходить в НЕ зимние походы, даже по Карпатам, кроссовок за 10$ будет вполне достаточно.

Б/У обувь - это ненадежно, потому что она подвергалась жесткой тепловой обработке, и клей уже не столь хорошо удерживает ее части. Однажды мы возвращались из похода без подошв, и нам не слишком понравилось, так что лучше уж бюджетные, но новые кроссовки.

Для летнего, тем более велопохода, неплохой вариант - сандалии, но они обязательно должны быть спортивные. Проверенный вариант: Teva Hurricane 3.

Непромокаемая куртка

Необходимым снаряжением для похода можно назвать также непромокаемую куртку. Даже в Крыму такая одежка не будет лишней, а в Карпаты без нее и вовсе идти не стоит. В последнее время подобные куртки выпускают практически все туристические бренды.

Конечно, это дорогая покупка, поэтому в первое время куртку можно заменить дождевиком, возможно даже клеенчатым, в которых укрываются уличные продавцы от дождя. Если вы настроились на последний вариант, то возьмите клеенку поплотнее, так как ветки легко рвут ее.

Непромокаемое палаткоместо

Раз уж вы решили отправиться в поход, скорее всего у вас есть друзья-походники, у которых найдется лишнее место в палатке. Но если ваши друзья отказываются впускать вас в свою палатку, или вы хотите ходить в гордом одиночестве, то купить ее придется. А экономить на палатке нельзя ни в коем случае. Она обязательно должна быть из непромокаемого материала.

Достойные палатки также продаются только в туристических магазинах. А те, что вам предложат на рынке или в гипермаркете, становятся допустимыми только в комбинации с большим куском клеенки, хотя такое решение крайне неудобно.

При покупке палатки учтите: чем больше людей она вмещает, тем меньше веса на человека в итоге приходится. Альтернативой палатки выступает тент, но это вариант уже для более опытных походников, которые могут оценить его плюсы и минусы.

Снаряжение для похода, которое лучше было бы не плохим

Есть снаряжение, качество которого не критично, но его высокий показатель добавит комфорта. Такие вещи стоит купить сразу после тех, что описаны выше.

Спальник

К необходимому снаряжению для похода с уверенностью причисляют спальник. Его качество особого значения не имеет: запросто можно взять одеяло и укрыться им. Мы до сих пор не купили себе модный туристический спальник, а свой сшили из синтепонового одеяла - по весу и функционалу он замечательный. Так что за этой покупкой нет нужды отправляться именно в туристический магазин: также подойдет бюджетный товар с рынка.

Справедливости ради, нужно сказать, что стоимость, конечно, обусловлена функционалом. Но вам решать, сильно ли требуются разные кармашки и непромокаемое покрытие у спальника. Если температура ночевки планируется ниже -10°C, то вы, надеемся, осознаете, что необходим качественный и очень теплый спальник.

Теплая кофта

Одежда для похода - дело личное. Каждый выбирает ее по своему вкусу. Пожалуй, есть только одна вещь, которая нравится всем - это флиска. Такую кофту должен иметь каждый современный походник. Она мягенькая, теплая, удобная, не теряет свой вид, быстро высыхает и греет даже в мокром состоянии.

Нам кажется, что цена в магазинах на флиски завышена. Тем более, на барахолке запросто можно найти такую кофту в прекрасном виде, не отличимую от новой - так и делаем. Главное вложить деньги именно в флисовую одежку, а не в шерстяную или другую натуральную, так как это намного удобнее для путешествий.

Горелка

Горелка - далеко не самая нужная вещь для похода. В большинстве случаев обходятся без нее, но она дает некоторые приятные преимущества: чай на привале, скорый ужин, теплая еда в местах без дров. А если уж покупать, так лучше качественную, так как газ - это не самое безопасное дело. И еще прибавит радости, если вы сможете оставить на горелке котелок без присмотра: то есть, когда горелка широкая и устойчивая.

Термокружки

В первые походы люди часто берут пластиковые кружки, даже керамические берут. А еще есть фанаты питья чая из консервных банок, оставшихся после еды.

Но если вы желаете настоящего комфорта в походе, то термокружки - это мастхев. Во-первых, такая кружка прочная и не превратиться в кучку осколков. Во-вторых, она увеличивает длительность возможности потребления горячего чая.

Рано или поздно вы точно купите себе эту прекрасную кружку!

Нож

Есть много людей, которые "выживают" в лесу и снимают себя на камеру. Если вы встречали подобное видео в интернете, то слышали, что нож - самое необходимое, что нужно взять в поход. Мы же всегда ходили в поход не выживать, а для удовольствия, поэтому нож пригождался только для нарезки хлеба. Отлично подходил для этих целей нож из мультитула.

Но если вы покупаете нож в качестве инструмента, то, конечно, выбирайте дорогой и хороший, иначе не сможете применить его для колки дров или вспарывания кабана.

Снаряжение, качество или наличие которого не критично

Мы считаем, что кроме вещей, описанных ранее, нет необходимости покупать специальное снаряжение для обычного похода. Другое дело зимние, водные, велопоходы - их не рассматриваем в данной статье. Купить дорогущую брендовую вещь или самую простую безымянную - это вопрос вкуса и возможностей.

Одежда

В туристических магазинах все полки забиты специализированной одеждой: футболки, банданы, штаны, носки, термобелье... Все это с легкостью заменяется обычной одеждой, и разница будет, по большей части, только в лейбле.

Естественно, штаны за 100$ могут быть немного удобнее джинсов за пару гривен, да и смотрятся солиднее, но за эти деньги можно купить билет в Турцию, и мы выбираем для себя этот вариант. Тем более не приходится бояться, что на одежду полетит искра, или сядешь в смолу.

Посуда

Туристическая посуда тоже очень привлекательная и дорогостоящая. Вместе с тем, никто не отменял обычные миски, ложки, солонки и военные котелки.

Смысл купить такую все же есть, если вы занимаетесь легкоходством: титановые сплавы, из которых часто такую посуду изготавливают, очень легкие. Еще есть наборы котелок+горелка, которые эффективно работают вместе и позволяют сэкономить в весе и газе.

Остальное

Много другого разнообразного снаряжения можно найти на полках. Но все оно заменяемо на дешевые аналоги с рынка: фонарик, аптечка, гермомешки, бутылки, ремнабор. Некоторые штуки вообще не факт, что всем нужны: треккинговые палки, сидушки, косметички. Есть приятные мелочи, которые хотелось бы когда-то купить, но это желание ничем не обусловлено:)

Итак, если вы разбрасываетесь трехзначными суммами в долларах, то идите в туристический магазин и покупайте все, что там есть. Но обычно ситуация несколько другая, и приоритеты в покупках важны. Для себя мы расставили их так, как описали здесь. Следовать нашей схеме или нет - дело хозяйское.

Любой поход в горы начинается с комплектации рюкзака необходимым снаряжением. Здесь приведен список снаряжения для шестидневного похода в горы с поправками на сезонность. Для удобства, список снаряжения разделим на несколько групп: личные вещи, личное туристическое снаряжение, обувь и одежда, общественное снаряжение.

Личные вещи:

1. Билеты, документы, деньги (желательно все в герметичной упаковке, чтобы не намокло).
2. Лейкопластырь, эластичный бинт (обязательно) и медикаменты от своих хронических болезней (если они есть).
3. КЛМ (кружка, ложка, миска) — желательно металлические, но можно и пластиковые (но они могут плохо мыться и при неаккуратном использовании могут легко сломаться).
4. Налобный фонарик (желательно, чтобы был у каждого участника, но можно обойтись и одним на палатку). Он облегчает передвижение в темное время суток и поиск необходимых вещей (сходить в туалет, найти вещи в рюкзаке и т.д.).
5. Средства личной гигиены (зубные щетка и паста, влажные и сухие салфетки, туалетная бумага и др.). Желательно брать полупустые тюбики пасты, небольшие обмылки и т.п., чтобы уменьшить вес рюкзака.
6. Маленькое полотенце. Желательно быстросохнущее и занимающее мало места.
7. Солнцезащитные очки — актуальны в теплое/жаркое время года, но не являются обязательным атрибутом похода.
8. Мобильный телефон, фотоаппарат и т.д. Если вы решили взять в поход электронные приборы, постарайтесь позаботиться заранее о зарядке (зарядите заранее и без надобности не включайте) и влагозащите (желательно обезопасить от намокания герметичной упаковкой).
9. Пластиковая 1,5 литровая бутылка воды (или другая емкость для воды аналогичных размеров). Емкость для воды просто необходима в походе, ведь не редко вода бывает только в местах стоянок (особенно это актуально в Крыму), а для комфортного передвижения вода просто необходима.

Личное туристическое снаряжение:

1. Рюкзак (40-80 литров) — размеры зависят от количества вещей (обычно, чем больше рюкзак, тем больше ненужных вещей берут с собой:). Крайне желательно, чтобы вес пустого рюкзака составлял 10-15% от веса рюкзака в сборе.
2. Спальник — должен соответствовать предполагаемым погодным условиям (в идеале температура комфорта спальника должна быть на 5 градусов выше самых низких прогнозируемых температур, для девушек желательно еще выше). Крайне желательно, чтобы вес спальника составлял 10-15% от веса рюкзака в сборе.
3. Палатка (или даже палатко-место). Если вы собираетесь в поход самостоятельно и у вас есть палатка (зачастую больше чем на двух человек), обязательно заранее сообщите об этом организаторам (инструктору), чтобы не тащить лишние килограммы. Очень часто палатку брать не нужно (когда вас подселяют к кому-то, если есть свободные места в другой палатке и, конечно, если вы не против подселения). Если же вы решили взять свою палатку, то помните, что туристическая палатка должна быть двухслойной (она лучше всего защищает от осадков, а еще не дает промокнуть вещам внутри палатки от конденсата) и весить около 1,2 кг на человека (например, 3-х местная палатка должна весить 3,6 кг). Палатку часто носят мужчины, но при отсутствии оных (или если их слишком мало), палатку (или ее часть) вынуждены нести женщины/девушки. Если у вас нет палатки, заранее сообщите об этом организаторам (инструктору), они постараются найти вам свободное место (под открытым небом у нас никто не ночует).
4. Коврик (пенка, каримат) — это ваш матрас на время похода. Коврик должен быть легким и прочным.
5. Сидушка (подпопник, поджопник:) — небольшой кусочек коврика (пенки, каримата). При помощи резинки прикрепляется к пятой точке и позволяет сидеть практически на любых поверхностях, без опасности запачкаться, простудится и т.д. Без сидушки часто можно обойтись, но иногда она бывает кстати.

Обувь и одежда для похода в теплое время года (июль-август для Карпат):

1. Удобная обувь с хорошим протектором подошвы (ботинки или кроссовки, в зависимости от веса рюкзака и уровня физической подготовки), желательно не промокающая и быстро сохнущая (когда прогнозируют сухую и теплую погоду, что очень часто бывает летом в Крыму, можно обойтись крепкими сандалиями, желательно с закрытым носком). В этой обуви вы будете проводить (ходить) большую часть дня, поэтому эта обувь не должна вас подвести (она должна хорошо держать ногу на спусках и не натирать вам мозоли). Не рекомендуем вам использовать новую обувь, практически всегда она натирает мозоли (иногда туристы вынуждены сойти с маршрута, из-за кровавых мозолей).
2. Сменная обувь (легкие сандалии или резиновые шлепки) для стоянок, поезда, моря и т.д. Эта обувь должна быть легкой, занимать мало места и быстро сохнуть (очень часто ее используют для водных процедур в походе).
3. Прочная и легкая одежда для ходьбы (в зависимости от погоды, это могут быть шорты, легкие штаны, футболка, легкая флисовая кофта). Одежда не должна сковывать движений, дышать и быстро сохнуть. Прекрасно зарекомендовала себя одежда из легких синтетических тканей, а вот одежда из хлопка нежелательна, она плохо сохнет (что приводит к потере тепла) и, зачастую, больше весит (чем синтетическая одежда). Летом вполне может хватить шорт и пары синтетических футболок, которые постоянно можно стирать (они быстро сохнут). Но не забывайте, что одежда должна быть еще и прочной, иначе первый попавшийся куст может основательно подпортить ваш внешний вид:)
4. Непромокаемая штормовая одежда: куртка и штаны. Для этих целей отлично подходит одежда из мембранных тканей, но если такой одежды нет (или нет возможности купить, она достаточно дорого стоит), то можно обойтись обычным полиэтиленовым дождевиком. Если прогнозируют дожди, дождевиков нужно брать несколько штук, в противном случае любая коварная ветка может очень быстро сделать ваш костюм промокаемым. Летом, если дожди не прогнозируют, можно и не брать защиту от дождя, но иногда прогнозы бывают не точными, поэтому рекомендуем не рисковать и положить в рюкзак один дождевик (на всякий случай).
5. Теплая одежда для стоянок: флисовую кофту, теплые штаны (особенно актуально для женской половины), теплые носки (обычно одну пару), легкие перчатки, легкая шапочка. Не желательно брать вещи из шерсти, они хоть и отлично греют, но много весят и плохо сохнут. Летом можно обойтись и одной флисовой кофтой для всех случаев жизни, но ее придется беречь (в первую очередь от грязи). Если прогнозируемая температура воздуха не будет опускаться ниже +20 (актуально для летнего Крыма), можно обойтись без теплых носков, перчаток и шапочки.
6. Сменная одежда: трусы, футболки (если тепло, хватает и двух, при ежедневной стирке), носки (не больше трех пар).
7. Головные уборы для защиты от солнца (кепка, панамка, Buff). Летом головные уборы обязательно должны защищать не только вашу голову, но и шею с ушами (в горах очень легко обгореть даже в не самое жаркое время года).

Обувь и одежда для похода в не очень теплое время года (май/июнь/сентябрь/октябрь для Карпат, иногда и начало июля):

1. Удобная обувь с хорошим протектором подошвы (ботинки или кроссовки для мультигонок), не промокающая и быстро сохнущая. В этой обуви вы будете проводить (ходить) большую часть дня, поэтому эта обувь не должна вас подвести, она должна хорошо держать ногу на спусках (особенно на скользких), хорошо фиксировать голеностоп (защищать ногу от вывихов) и не натирать вам мозоли. Не рекомендуем вам использовать новую обувь, практически всегда она натирает мозоли (иногда туристы сходят с маршрута, из-за кровавых мозолей). Если у вас нет непромокаемой обуви, можно брать сменную обувь (это может увеличить вес вашего рюкзака), а промокшую обувь сушить у костра.
2. Сменная обувь (легкие сандалии или резиновые шлёпки) для стоянок, поезда, моря и т.д. Эта обувь должна быть легкой, занимать мало места и быстро сохнуть (очень часто ее используют для водных процедур в походе).
3. Прочная, легкая и, желательно, не продуваемая одежда для ходьбы (в зависимости от погоды, это могут быть легкие штаны, футболка, легкая флисовая кофта, или теплая флисовая кофта). Одежда не должна сковывать движений, дышать и быстро сохнуть. Как уже упоминалось выше, лучше всего — одежда из легких синтетических тканей, а одежда из хлопка нежелательна (плохо сохнет, что приводит к потере тепла, и, зачастую, больше весит, чем синтетическая одежда). Так как в обозначенный период часто бывают дожди, а иногда и снег, одежда должна прекрасно сохранять ваше тепло (но при этом вы не должны лишний раз потеть) и быстро сохнуть во время движения (часто одежда намокает от влаги, которая остается на траве, кустах и ветках после дождя, или тумана). Иногда можно использовать легкую не продуваемую куртку, для защиты от ветра.
4. Непромокаемая штормовая одежда: куртка и штаны. Для этих целей отлично подходит одежда из мембранных тканей, но если такой одежды нет (или нет возможности купить, она достаточно дорого стоит), то можно обойтись обычным полиэтиленовым дождевиком. В обозначенный период осадки не редкость, поэтому постарайтесь запастись дождевиками впрок. Дождевики могут легко прийти в негодность при прохождении зарослей, либо их может порвать случайная ветка. Кроме этого, промокший дождевик сложно одеть снова. Исходя из данных о районе проведения похода и прогнозируемого количества осадков, берите с собой необходимое количество дождевиков (очень часто хватает трех дождевиков, при бережном отношении).
5. Теплая одежда для стоянок (а иногда и ходьбы): две теплые флисовые кофты, теплые штаны (особенно актуально для женской половины), теплые носки (желательно две пары), легкие перчатки (желательно не продуваемые), легкая теплая шапочка. Не желательно брать вещи из шерсти, они хоть и отлично греют, но много весят и плохо сохнут. Вещи для стоянок можно комбинировать с вещами для передвижения по принципу капусты (одевать новый слой, когда холодно, и снимать, когда жарко).
6. Сменная одежда: трусы, футболки (минимум 3 штуки), носки (минимум 5 пар, из которых 2 теплые будут использоваться и во время стоянок).
7. Головные уборы для защиты от солнца, ветра и дождя (кепка, панамка, Buff). Даже при минимальном количестве солнца в горах можно обгореть, поэтому желательно защитить голову, шею и уши от воздействия ультрафиолета. Козырек кепки отлично защищает, когда вы движетесь навстречу ветру и дождю:) Иногда актуально брать несколько головных уборов, если прогнозируют влажную погоду.

Общественное снаряжение:

1. Котелки для приготовления пищи. Котелки обычно делятся между участниками мужского пола. При этом их вес учитывается при распределении продуктов.
2. Горелка и газовые баллоны. В зависимости от специфики похода, могут и отсутствовать в перечне снаряжения. Обычно несет инструктор и участники мужского пола.
3. Черпак, доска для нарезки продуктов, губка для мытья котлов. Обычно несет инструктор.
4. Пила, топор. В зависимости от специфики похода, могут и отсутствовать в перечне снаряжения.
5. Спички, зажигалки, нож, аптечка, карта местности, компас. Обычно несет инструктор.

В случае отсутствия необходимых вещей (палатки, спальника, рюкзака и т.п.), сообщите об этом организаторам, и они постараются решить проблему.

К весу личного снаряжения (личные вещи, личное туристическое снаряжение, обувь и одежда для похода) прибавится вес продуктов (примерно 0,75 кг на один день) и вес общественного снаряжения (только мужчинам). Поэтому постарайтесь подойти взвешенно к сборам в поход, сделайте выбор в пользу легких и практичных вещей. Помните, что огромные тяжелые рюкзаки постепенно уходят в прошлое и вес рюкзака для летнего 6-ти дневного похода по Крыму легко может составлять 8-10 кг.

Нравится статья?

Можно что -то добавить или убавить по своему желанию.

О снаряжении подробно:

1.Рюкзак (объёмом не менее 100 литров).– 1 шт.

К выбору туристического рюкзака нужно подходить с особой тщательностью. Это самая важная покупка из всего снаряжения. Удобный рюкзак значительно облегчает переноску груза, сохраняет здоровой спину и поясницу. Ассортимент рюкзаков в продаже на сегодняшний день велик, а универсальных рюкзаков, к сожалению, не бывает.

На что следует обращать внимание при покупке рюкзака:
Конструктивно рюкзак включает в себя собственно мешок, систему подвески (спинка, лямки, плечевые оттяжки, поясной ремень, подушка под поясницу), клапаны, карманы и прочие полезные и бесполезные приспособления. На всё это и нужно обращать внимание при выборе рюкзака.

Материал рюкзака.
Ткань , из которой изготовлен рюкзак , должна быть достаточно прочной и плотной, износостойкой, влагостойкой и грязеотталкивающей, но не слишком тяжелой. Хорошо, если дно рюкзака сделано из более плотной и водонепроницаемой ткани, чем бока (либо из той же ткани в несколько слоёв).

Швы рюкзака.
Швы рюкзака должны быть обстрочены двойными швами (или прикрыты лентой) капроновой нитью. Обработка оверлоком (обстрочка как у трикотажных изделий, в дешевых моделях) может сослужить плохую службу, так как в этом случае ткань через год-другой часто начинается сечься и рюкзак просто расползается по швам.

Форма рюкзака.
Удобней, когда дно рюкзака овальной, а не прямоугольной формы. Иногда делают расширяющиесякверху рюкзаки. Они, как правило, вместительней, но менее удобны, если вставлять внутрь каремат (туристический коврик-пенку). Рюкзак может заканчиваться вверху тубусом с дополнительной крышкой - клапаном (1) на пряжках-замках или крышкой на молнии (как у чемодана). Крышки предохраняют рюкзак от дождя. Клапан очень удобен для хранения вещей первой необходимости, как внутри самого клапана, так и под ним (когда утяжками, на которых держится клапан прижимают к самому рюкзаку какой-то громоздкий предмет, который должен быть под рукой, или просто не вместился в рюкзак ), например очень удобно закрепить под клапаном тёплую куртку-пуховку Также существует отдельный плюс клапана рюкзака: очень часто клапан рюкзака отстёгивается и пришитые к нему лямки соединяются вместе, при этом получается маленький рюкзачёк (типа городского) - это незаменимая вещь при небольших радиальных выходах - не нужно тащить с собой большой рюкзак, но в то же время есть возможность нести небольшое количество предметов (будь то, например, перекус, термос, куртка и т.д.)

Спинка рюкзака.
Спинка рюкзака может иметь различную толщину в зависимости от количества и материала вставок. Цель подобной конструкции - защита спины от небрежно уложенного рюкзака, часто - отвод пота и более равномерное распределение нагрузки на спину. В идеальном варианте для этого в спине должны быть вертикальные широкие упругие прокладки. Иногда вместо этого бывает сплошная вставка из пенки (это хуже!) или прокладки нет вообще, а спина состоит только из т кани рюкзака. На многих современных моделях полустанковых рюкзаков («анатомиках») используется так называемая плавающая подвеска или плавающая система закрепления лямок на спинке. Это позволяет подогнать рюкзак по конкретной фигуре. ЭТО ОЧЕНЬ УДОБНО! Наиболее распространенный вариант - закрепление сдвоенной «липучкой» за ряд параллельных горизонтальных строп. У каждой фирмы производителя эта система может иметь различные вариации и названия, но суть одна.

Лямки рюкзака.
Лямки рюкзака (3) должны быть довольно толстыми и мягкими изнутри. Лямки из одного слоя пенки быстро сомнутся и станут сильно врезаться в плечи. Форма лямок бывает прямая, серповидная или S-образная. Прямые лямки не позволяют свободно двигать руками. Лямки не должны быть ни узкими, ни чересчур широкими. Для среднего человека оптимальна ширина 6-7 см, сужающаяся к низу. Крепление лямок должно быть строго по росту,

Лямки сверху должны плотно прилегать к рюкзаку и не шататься. Верхние оттяжки для лямок (2) , подтягивающие верхнюю часть рюкзака к спине - обязательны (бывают практически всегда).

Грудная стяжка.
Грудная стяжка (4) на рюкзаках должна удерживать лямки, не давая им сваливаться с плеч в стороны и надежней фиксировать рюкзак на спине. Однако, если рюкзак подобран по росту правильно, она Вам не потребуется. А вот недостаток у нее весьма существенный - сдавливает грудную клетку при вдохе. Как говорится, на любителя!

Пояс рюкзака.
Наличие удобного поясного ремня («поясника», грузового пояса) (7) у рюкзака - обязательное требование. Поясной ремень принимает на себя до 50% веса рюкзака с плеч и спины и перераспределяет его на бедра, а также не дает рюкзаку ёрзать на вашей спине. Ремень должен быть с мягкой прокладкой изнутри, довольно широким (не менее 10 см), но и не слишком широким, чтобы не мешал ходить и, главное, при надевании рюкзака приходиться на талию, а не на попу. Ремень должен плотно затягиваться на Вас при одетом на одну футболку рюкзаке. Удобно, когда от поясного ремня идут боковые оттяжки - это помогает лучше настраивать ремень как летом на футболку, так и на толстую зимнюю одежду. Рюкзаки без поясного ремня сейчас практически не выпускаются (кроме, разве что самых дешёвых моделей), но если вы их встретите в продаже не покупайте! На пояс ОБЯЗАТЕЛЬНО ставится пряжка (8) типа «самосброс » или «трезубец» , которую в целях безопасности можно легко расстегнуть одной рукой! Изображения этих типов пряжек приведены справа. Как правило, пряжки типа «трезубец» более хрупкие, чем «самосброс». ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ: пряжка поясного ремня - наиболее часто ломающийся элемент , иногда их приходится менять несколько раз за год. И если она сломается в походе и не будет замены - приятного мало. Поэтому не поленитесь после покупки рюкзака зайти в магазин фурнитуры и преобрести две-три таких пряжки (стоят они очень дешево в городе, но в походе практически бесценны) и положить их в карман рюкзака - лишним не будет!

Крепление лямок.
Очень важен способ крепления лямок к низу рюкзака . Рекомендуется, когда они крепятся не за углы на дне, а выше в районе поясного ремня через специальную косынку. В этом случае лучше охват туловища и лучше распределение нагрузки рюкзака.

Поясничная подушка.
Поясничная подушка (6) - полезная вещь - горбик на рюкзаке в районе поясного ремня, не дающая рюкзаку сползать вниз, позволяет значительно разгрузить лямки и нагрузить пояс. Лучше когда она сделана не из поролона, а из той же пенки.

Клапаны и карманы.
Наличие кармана в клапане (крышке) рюкзака - обязательно (подробнее о преимуществах клапана описано выше). Сюда кладется компас, накидка, нож, полевой дневник и т.д. Очень удобно присутствие небольшого карманчика для документов внутри клапана. Но имейте в виду: клапан наиболее чувствителен к осадкам (во время дождя или мокрого снега клапан намокает первым и сильнее всего), поэтому при хранения в клапане документов не поленитесь завернуть их в полиэтилен. Я вот, например, однажды поленился и угробил во время дождя свой паспорт! :) А вот наличие карманов по бокам и сзади рюкзака - на любителя . Да, это удобно , но есть и свои недостатки: при сильно набитых карманах рюкзак не удобно класть в багажники, на узкие третьи полки вагонов и влезать с ним в общественный транспорт. В таком случае удобны навесные отстегивающиеся карманы. Иногда бывают небольшие карманы на пояснике, туда можно класть ключи, карманные деньги и другие мелочи. Однако, не забудьте, что много карманов это дополнительный вес.

Петли, стропы, кольца, резинки, сетки и прочие причиндалы на наружней стороне рюкзака.

Наружная подвеска в виде петлей, строп, колец и т.д. на наружной поверхности рюкзака, лямках - вещь также на любителя. Как правило, очень удобная, но многие обходятся и без них. У кого-то они есть на рюкзаках, но ими не пользуются. На самом деле они очень функциональны - за них можно прикреплять к рюкзаку свернутые карематы (коврики), тенты (особенно когда они мокрые), верёвки, кружки, кошки, ледорубы, карабины и прочее железо и т.д. При этом они легко доступны и не рвут рюкзак. Чтобы длинные предметы (например, молоток), прикрепленные по бокам рюкзака, не выскакивали, снизу часто существуют поддерживающие кармашки. Кольца на лямках удобны для переноски фотоаппарата, рации, отдыха рук, для чего иногда предусматривают специальные петли .

Нижнее отделение рюкзака.
Нижнее отделение («бомболюк», «мышиная нора») на самом деле мало функционально. Если в рюкзак по кругу вставлен каремат , то воспользоваться нижним «лазом» в рюкзак всё равно невозможно. Если же коврика нет, то легко вытащить нужную вещь также затруднительно, а положить её на место - тем более. Кроме того, после выемки вещи из «бомболюка» хорошо стоящий ранее на земле рюкзак стоять отказывается напрочь. В целом, вещь - на любителя. Я, например, предпочитаю рюкзаки без них.

Боковые лямки рюкзака.
Наличие боковых утяжечных лямок (5) - обязательно. Они позволяют регулировать объем рюкзака в 2 и более раз и рюкзак никогда не будет выглядеть мешком, всегда будет держать форму. Однако они практически теряют свой смысл, если внутрь рюкзака вставлять по кругу каремат (туристический коврик-пенку) - каким диаметром стянули каремат , такого диаметра и будет рюкзак. Также боковые лямки незаменимы при транспортировке тонких и длинных негабаритных предметов: альпеншток, лыжные палочки, сами лыжи при пеших переходах и т.д. При этом лямки ослабляются, под них вставляются нужные предметы и потом вновь затягиваются. Форма и удобство самого рюкзака при этом не изменится, но вы избавите руки от лишнего груза .

Ручки на рюкзаке.
Для удобства одевания рюкзака или загрузки его в транспорт должны быть прочные ручки не менее двух. Одна из них обычно расположена выше крепления лямок, а другая на противоположной стороне. Ручки могут быть и по бокам.

Определяемся с объёмом рюкзака:
Теперь нужно определиться с объёмом самого рюкзака . Объем туристических рюкзаков измеряется в литрах и колеблется от 60 до 150. Как выбрать нужный объем? Если купить слишком маленький рюкзак, может случиться так, что придется навешивать часть снаряжения снаружи или таскать на груди маленький рюкзачок («кенгурятник»), что не хорошо или тащить что-то в руках, что совсем плохо.
Как правило, рекомендуют использовать следующие объёмы: Для детей - 60-70 литров. Для девушек - 80-100 литров . Для мужчин - 100-120 . Если вам он и покажется слишком большим, стоит помнить, что его всегда можно утянуть лямками (сделав из 120-литрового рюкзака литров 80). Следует учесть и то, если вы привыкли носить каремат (туристический коврик-пенку) внутри рюкзака, она будет «съедать» около 5-10 литров объема из-за не полного соответствия рюкзака форме цилиндра.

Вес рюкзака.
Вес пустого рюкзака зависит от его типа (мягкий или полустанковый), материалов и от количества дополнительных прибамбасов. Иногда может достигать 3-4 кг! Однако, рюкзак менее 2,5 кг сейчас купить также не получится

2. Спальный мешок тёплый– 1 шт.

По конструкции спальные мешки бывают:

· - одеяла

· - одеяла с подголовниками

· - одеяла с капюшонами

· - коконы

Наиболее удобны и универсальны одеяла с капюшоном.

По утеплителям они подразделяются на

· - стеганные ватные

· - меховые

· - ватиновые

· - синтепоновые (2,3,4 слойные) по количеству слоев синтепона

· - с волокном "HOLLOW FIBER"

· - с утеплителем "Тинсулейт"

· - пуховые (2,4 слойные) по количеству прослоек ткани пакета

· - из полартека

Стеганные ватные спаники используются почти исключительно в производственных предприятиях при организации стационарных лагерей, т.к. из-за своего веса и размеров таскать с собой такой мешок невозможно. Такой спальник, если он новый и чистый, позволяет вполне комфортно чувствовать себя при температуре до -20 С. По конструкции похож на конон с одной центральной молнией, только вместо молнии завязки из хлопчатобумажной тесмы, или застежки на пуговицах, сверху покрыт брезентовым чехлом. Надежная вещь, но использовать его практически нельзя.

Меховые мешки по конструкции такие же как и стеганные, но значительно легче. Мех, обычно овчина, быстро слеживается и спальник перестает греть, особенно снизу. Кроме этого имеет свойство отсыревать, а просушить его можно только в условиях населенного пункта. Для туриста этот тип спальников также непригоден.

Ватиновые спальники - в качестве утеплителя используется ватин, какой же как и в швейном производстве. Такие спальники широко изготавливались до появления синтепона. По габиритам и весовым характеристикам они, конечно, превосходят "экспедиционные", но более холодные. Покупать такие мешки не стоит, т.к. по всем своим характеристикам они уступают современным синтепоновым.

Из того, на что следует обратить внимание при выборе спального мешка самые дешевые - синтепоновые , ориентировочно:

2слоя - до +5 градусов

3слоя - до -10 градусов

4слоя - до -20 градусов

Спальники из синтепона очень хороши для самого широкого климатического диапазона. Они достаточно компактны, легки, и, что самое главное, быстро сохнут даже на морозе, если вы его замочили. Последнее свойство делает их незаменимыми в водных походах.

Спальники из пуха имеют более высокие термоизолирующие характеристики как на единицу веса и объема. Так самый простой двухслойный (по количеству слоев ткани) с 600 гр набивкой позволит комфортно переночевать при температуре минус 10-15град. Вес его будет порядка 900 гр. Аналогичный синтепоновый будет весить 2.5 кг. Упаковать такой пуховой спальник, сделанный из "Пертекса" можно при желании в карман куртки Недостаток пухового спальника - если вы его замочили, - не высушите до конца похода. А мокрый пуховой спальник не греет вовсе спальник можно высушить "на себе" за ночь или даже в сухой мороз за день Он греет даже будучи мокрым.

Холлоу файбер - аналог синтепона, но только легче. Лучше держит тепло и деформацию. Изделия из него дороже аналогичных синтепоновых в 1.5-3 раза.

Тинсулейт - субмикроскопическое волокно, из которого производятся полотна с аналогичным названием. Достаточно сказать, что самый легкий "Light Loft" толщиной 10 мм теплее нашего синтепона в 2.3 раза! Правда, отличается высокой гигроскопичностью и спальник приходится весьма сильно отжимать. Влажный, он греет лучше сухого синтепона. Дороже синтепона в15 раз. изделия получаются дороже пуховых.

Материалы:

для синтепоновых вполне хорошее сочетание - лицо (верх)из тонкого нейлона, изнанка (низ, внутренность) - из нейлона или ситца. Из ситца приятнее к телу. Возможно применение влагозащитного чехла. Не рекомендуется использование спальников с лицом или изнанкой из влагозащитной ткани! Отпотевшая внутренность греет плохо, да и что за радость просыпаться мокрым?.

Пуховые и тинсулейтовые спальники изготавливаются:

дешевые - из нейлона с PU (полиуретановой) пропиткой. Это сплошной недостаток, а не ткань для спальников. Плохо пропускает влагу (отпотевает) на морозе становится колом, пропитка рушится через 2 года и изделие начинает "травит" пух по поверхности.

Подороже - из тканей "Пертекс", "Ультрекс", Neilon tafet­ta SIRO (последняя - аналог нашего каландра, но покачественнее).

Спальники из полара - вещь новая и классная Однослойный поларовый (полар-200) спальник компактен и заменяет трехслойный синтепоновый. Прекрасно греет даже мокрый и невыжатый. Сохнет мгновенно. Не отпотеваешь ни при каких условиях.

Одеяло - простое одеяло с длинной молнией. Сейчас хорошим тоном стало изготовление длинных разъемных молний, позволяющих стыковать два спальника в один.

Одеяло с капюшоном - то же одеяло, но в добавок к нему приделан капюшон. позволяет закрывать голову и обходиться без шапки. Выпускают правые и левые для возможности стыковать из двух один

Одеяло с подголовником - недоделанная модель одеяла с капюшоном, без планки, закрывающей лицо.

Кокон.- представляет собой зауженную книзу и расширенную кверху модель с капюшоном и донышком. Наиболее комфортная модель. Разновидности:

"Эгоист", с одной центральной или боковой неразъемной молнией.

Кокон с одной или двумя боковыми разъемными молниями для стыковки с другими спальниками.

Качественный спальник отличает:

Отсутствие "холодных", те простеганных насквозь, швов

В дорогих моделях планка, закрывающая молнию,

В дорогих моделях манжет, закрывающий вход в спальник.

В дорогих моделях и в коконах молния в дне спальника, чтобы его можно было бы вывернуть наизнанку (внутренней стороной) и быстрее высушить (один слой утеплителя сохнет быстрее, чем два!).

Отсутствие кривых строчек и видимых следов выделки технологического отверстия, а в одеялах наличие фигурной простежки на спец. стегальных машинах, чего кустарное производство, например, белорусов и некоторых московских фирм, заказывающих спальники там в погоне да дешевизной, позволить себе не может.

Проклеенный синтепон после стирки теряет латекс, соответственно упругость, а клей стекает к низу повешенного изделия и там застывает (кто стирал белорусский спальник 2-3раза -проверьте!)

Синтепон с термофиксацией более пушистый, но менее упругий. При этом он сохраняет свою форму даже после пяти стирок.

3. Каремат (коврик пенополиуретановый) – 1 шт.

Ваш комфортный сон на природе обеспечивают две составляющие: спальный мешок и коврик, предохраняющий от холода снизу, от земли. Коврик - незаменимый элемент бивачного снаряжения, без него ночлег на природе превращается в серьезное испытание.

ИЗОЛОН. Именно из этого материала и изготавливаются самые популярные на сегодняшний день "ижевские" коврики.

Какой коврик выбрать?

В нашей стране традиционно популярны коврики из полимеров, в первую очередь - ижевские, а также аналогичные импортные. На что надо обратить внимание? Во-первых, на размеры. Ижевский "Ковер туристский" имеет габариты 1800х600х8мм. Этого вполне хватает, более того, если ночевать втроем в двухместной палатке,

Использование коврика

Первый вопрос, который обычно возникает, - это как переносить коврик. Как уже упоминалось выше, раньше листы "жесткой" пены носили вдоль спины рюкзака, специально для этого сконструированного. Складные коврики просто кладут внутрь рюкзака, мирясь с занимаемым местом. С появлением рулонных ковриков возникла новая технология: коврик сворачивается по диаметру рюкзака и укладывается внутрь, образуя трубу-каркас. Проверено, что при этом при использовании стандартного ижевского коврика теряется 11 литров полезного объема рюкзака. Есть еще минус: невозможно использовать по назначению "подвал" рюкзака (если он есть). Из-за прямоугольной, а не овальной, формы днища большинства рюкзаков теряется также некоторый объем в нижних углах рюкзака.

Другой способ переноски коврика - сбоку или сзади рюкзака. Полезный объем остается нетронутым, но зато коврик можно случайно потерять, или порвать ветками в лесу. От последнего, также как от снега и дождя, защищает специальный легкий чехол-тубус из прочной ткани, с ременными петлями для разных вариантов крепления к рюкзаку.

4.Ботинки трекинговые или

(жесткие резиновые полусапожки) – 1 пара.

Едва ли не самым важным элементом экипировки в пешем путешествии является обувь. Поэтому отправляясь в пешее путешествие обратите на это особое внимание.

Лучший вариант обуви для путешествий - это специализированная треккинговая обувь. Сейчас в магазинах продается большое количество такой обуви, разного качества и по разным ценам. Для наших походов вам подойдут обычные трекинговые ботинки из кожи или кожезаменителя.

Удобны они как кроссовки (позволяют бегать по камням и скалкам,удобно облегают ноги), а защищают ногу от ударов, подвертывания, пыли и грязи как ботинки.

Бюджетный вариант- туристские ботинки или берцы.

Выбирая ботинки обратите внимание на следующее.

§ - Язычок ботинок должен составлять с верхом одно целое, это сделает их непромокаемыми

пригодными для перехода через мелкие ручьи и возможность перехода по росистой траве.

§ - Шнурки должно продеваться не через дырки, а в петли пришитые сверху.

§ - Подошва должна быть выполнена по технологии "Vibram"

§ - Внутри ботинка не должно быть швов, которые прощупываются руками.

§ - Лодыжки должны быть защищены мягкими накладками.

§ - Мысок усилен металлической прокладкой.

§ Мерить необходимо на тонкий шерстяной носок.

§ Шнуровать сильно не стоит.

§ Наденьте оба ботинка попробуйте в них немного походить, пятка не должна

отрываться от подошвы.

§ Никаких сдавливаний быть не должно

§ Проследите, чтобы фаланги пальцев чувствовали себя свободно

Лучше взять ботинки немного больше чем нужно, чем наоборот.

Хорошие треккинги должны:плотно и нежно охватывать голеностоп и стопу (низкие треккинги до голеностопа"не достают" и мало чем отличаются от обычных кроссовок)

и идеально сидеть на ноге

До похода кожаные ботинки надо пропитать чем-нибудь гидрофобным

(гидрофобной смазкой, силиконовой пропиткой, специальной импортной пропиткой.

И обязательно разносить!!!. Новая неразношенная обувь – большая вероятность стёртых ног!

Ещё как вариант наиболее простой, недорогой и комфортной обуви для походов по Алтаю являются резиновые полусапожки. Они наименее подвержены промоканию, быстро сохнут. При выборе полусапожек для похода необходимо обратить внимание на то, что резина не должна быть слишком мягкой и тонкой. Подошвы должны быть жёсткие и желательно рифлёные. Хороший вариант для похода выйдет, если обрезать жёсткие чёрные резиновые сапоги до размера полусапожек и пришить к ним защитные фонарики из плотной ткани, для предотвращения попадания внутрь влаги и мелких камушков. Внутри полусапожек должны быть толстые стельки.

5. Кроссовки- 1 пара

Выбирая кроссовки, следует помнить, что подавляющее большинство из них проектировалось исключительно для передвижения в комфортных условиях города или стадиона, т.е. по ровным и сухим покрытиям, лишенным какой бы то ни было растительности. Поэтому они совершенно не защищены от влаги, их трудно высушить, любой сучек пропорет подошву, а у костра они просто могут расплавиться. Хороших кроссовок хватает на 1-2 недели лесного маршрута.

Поэтому для походов желательно приобрести трекинговые кроссовки.Отличаются они от беговых и прочих моделей специальной подошвой, которая обеспечивает лучшее сцепление с поверхностью камня, что не дает ноге проскальзывать при передвижении по земле, камням, скалам. Особенно это заметно на мокрой тропе. Так же у них более жесткая конструкция и нога ставится устойчивее, меньше ощущаются неровности почвы и мелкие камни. А усиленные бока и носок повышают износостойкость..

Недорогие кроссовки с толстой подошвой тоже подойдут для 10-12 дневного похода.

Кеды. Эта обувь может кому-то показаться архаичной, может быть даже смешной, Конечно, кеды - это не круто, не престижно, ими никого не удивишь. Однако их пользовательские качества, не говоря уже о соотношении цена/качество, достаточно высоки. Это достаточно легкая и прочная обувь. И хотя она промокает, высушить ее можно очень быстро и просто. Когда вы будете выбирать помните следующее:

§ - Мысок должен быть небольшой, он не должен доходить начала пальцев.

§ - Подошва должна быть достаточно ровной с мелким неглубоким рельефом

§ - Мерить и носить кеды следует исключительно на очень толстый шерстяной носок.

§ - Очень плотно шнуровать кеды не следует.

6. Защитные фонарики на ноги.

Фонарики - это одевающийся на верх ботинка тубус из ткани с резинками по краям,

призванный защищать ботинки от попадания грязи, снега, камешков и, частично,

воды.

Простая конструкция фонариков когда просто выкраивают слегка сужающийся от ботинка к ноге тубус из прочной плотной ткани высотой 15-25 см. Снизу пришивают крючок, зацепляющийся за шнурки, а вверху продергивают веревочку или резинку. Эта конструкция почти не пропускает воду даже при переходе речек - вода прижимает фонарик к ботинку, что мешает ей

просочиться внутрь.

7. Обувь для бивака (Сланцы) – 1 пара.

Лёгкие полиуретановые шлёпки при минимальном весе позволяют ногам хорошо отдохнуть на бивуаке или днёвке.

8. Солнцезащитный головной убор – 1 шт.

Кепка или бандана. Голова обязательно должна быть защищена от солнца.

9. Шапка шерстяная – 1 шт.

Тёплая вязаная шапочка обязательна для холодных вечеров в горах и на случай непогоды.

10.Куртка спортивная – 1 шт.

Олимпийка или что то подобное.

11. Брюки спортивные – 1 шт.

Не советуем Вам брать в поход джинсы - они тяжелы, неудобны при долгой ходьбе, а когда намокнут трут и долго сохнут. Не стоит использовать в походе широкие кожаные пояса типа армейских. Под рюкзаком они запросто могут натереть Вам поясницу. Спортивный костюм

12. Накидка от дождя полиэтиленовая -1шт.

Наиболее бюджетный вариант - полиэтиленовые плащи-дождевики. Но он не закрывает рюкзак и будьте готовы к тому, что такой плащ очень быстро порвется. Лучше иметь пару запасных.

Гораздо лучше для походов подойдут специальные дождевики-пончо из прочной водонепроницаемой ткани. Такой дождевик-пончо накрывает сразу и человека и рюкзак.

Самому накидку можно сделать из куска полиэтилена (лучше сшить и проклеить). Размер должен быть таким, чтобы закрывал вас и рюкзак. По длине чуть ниже колен. На уровне плеч привязываются тесёмки.

13. Свитер (Кофта)теплые – 1-2 шт.

Свитер желательно иметь закрывающий горло.

14.Футболка – 1-2 шт.

Футболку или лёгкую рубашку желательно иметь хлопчатобумажную и хотя бы одну с длинными рукавами.

15.Шорты

Удобны в жаркую погоду. Улучшают термовентиляцию и энергообмен.

16. Нижнее бельё

Нижнее белье должно быть удобно, нигде не жать, не натирать и не давить.

17. Купальник.

Купальный костюм или плавки на случай если вам захочется окунуться в озеро или горную речку.

18. Носки простые – 5-6 пар.

19. Носки шерстяные – 1-2 пары.

Набор носок зависит от того, в какой поход и в какое время вы идете.

Основная задача носок - не столько греть ноги, сколько предохранять их от мозолей. Поэтому носки надеваемые на голые ноги должны быть мягкими, лучше махровыми или шерстяными. А сверху на тёплые носки одеваются хлопчатобумажные. Запас носок должен быть на несколько смен.

20. Перчатки или рукавицы тёплые– 1 пара.

Даже если вы собираетесь в 30 градусную жару, помните, что в горах вы вполне можете оказаться в условиях зимы. Поэтому не пренебрегайте тёплыми вещами.

21.Рукавицы –верхонки – 1 пара.

Необходимы, чтобы защитить шерстяные перчатки от намокания. Удобны при работе с костровым оборудованием.

22. Куртка теплая-1 шт.

Наполнитель синтепон или Поляр (Polartek ). Эту куртку не надо носить постоянно. Как правило, ее одевают вечером, когда становится холоднее. В более прохладную погоду тёплую куртку одевают сразу после остановки на ночлег. Это тот самый «запас тепла в рюкзаке».

23. Хоба (коврик для сидения) – 1 шт.

Сидушка имеет множество названий, в разных регионах ее называют по-своему. Вот самые распространенные: «пенопопа», «поппер» « «точка», «подпятник», «пятка», «хоба» «напопник» (, «пенозад», «сидуха», «фальшзад», «поджопник», «Фальшпоп», «пендель».

Сидушка нужная вещь в каждом походе. С ее помощью можно прекрасно расположиться на отдых в любом месте, будь то мокрый холодный камень, снег или сырая земля. Потому, собираясь в поход, не забудьте прихватить ее с собой.

Сидушки, как правило, оснащены специальной резинкой с застежкой, позволяющей крепить сей предмет к пояснице. Это очень удобно, во-первых, вы никогда ее не забудете и не потеряете, во-вторых, нет нужды держать ее в руках. Можно спокойно заниматься различными делами: готовить еду, устанавливать палатку, а как только появится желание отдохнуть, спокойно садитесь на сидушку, искать и доставать ее ниоткуда не надо, она всегда при вас.

При помощи сидушки можно прекрасно раздувать угли и разжигать огонь;

24. Ветрозащитная куртка -1 шт.

Лёгкая ветрозащитная куртка без утеплителя типа «Анарак» или «штормовка». Хорошо защищает от ветра, но промокает.

25.Ветрозащитныебрюки-1 шт.

Удобная одежда для похода. Лёгкие.Быстро сохнут.

26. Накидка для рюкзака – 1 шт.

Полиэтиленовая или из влагозащитного материала накидка, защищающая рюкзак от дождя. Наличие накидки не отменяет необходимости паковать все вещи в полиэтиленовые мешки.

27. Индивидуальная аптечка

В группе имеется общая аптечка, но желательно иметь медикаменты, которые могут вам понадобится индивидуально, и там же могут храниться полезные вам мелочи.

28.Иголка, катушка швейных ниток.

Катушку ниток брать необязательно. Можно просто намотать на свёрнутую бумагу понемногу разных ниток.

29.Коробок спичек и зажигалка, герметично упакованные.

Пару коробков спичек можно просто положить в полиэтиленовый мешочек и разделить завязанными узлами.

30. Упаковка мешков для мусора .

Практически ни один поход не обходится без дождя, поэтому если вы не хотите спать в мокром спальнике или одевать сырую одежду, вещи должны быть упакованы в непромокаемые мешки.

31.Фото и видеоаппаратура – по желанию.

Возможность пользоваться фотоштативом в походе есть не всегда.Только гдето на днёвках или больших привалах. Поэтому подумайте хорошо, стоит ли нести с собой лишний вес.

32.Запасные батарейки и аккумуляторы для фото

Предупреждаем, что подзаряжать технику в походе будет скорее всего негде. Поэтому либо экономьте аккумуляторы, либо берите запасные.

О батарейках. Опыт показывает, что те цифры, что пишут в каталогах относительно продолжительности работы того или иного светильника, похожи на правду только при использовании дорогих батареек. Батарейки за 2 рубля светят на два рубля. Что выгоднее – каждый пусть решает сам. Не окажитесь впотьмах!

33. Фонарь налобный – 1 шт.

Фонарь надо брать с собой налобный на светодиодах. Он

легкий и удобный. Конкретная модель не имеет большого значения.

34. Паспорт. (Обязательно)

Паспорт в походе желательно упаковать в непромокаемый мешочек.

35.Страховка – лучше иметь.

Медицинский страховой полис иметь обязательно.

Вопрос страхование от укуса клеща и дополнительного страхования здоровья каждый решает для себя сам. При выборе страховой фирмы выясните, действует ли страховка в районе путешествия и в каких случаях и в какой форме оказывается помощь. Есть два вида страхования: медицинская страховка (покрытие расходов на лечение) и страхование медицинских расходов (покрытие расходов на транспортировку пострадавшего до ближайшей серьёзной больницы, в том числе - вертолётом). Мы рекомендуем вам 2-й вид страховки (или оба сразу).Страховаться нужно в страховой компании, деятельность которой распространяется на район путешествия. Необходимо обязательно отдельно обговорить все условия страховки в страховой компании.

36.Деньги.

Кроме оговорённой суммы на поход и денег на дорогу желательно иметь 2-3 тысячи рублей на мелкие расходы, сувениры, питание во внепоходное время и непредвиденные расходы.

37.Блокнот с ручкой – по желанию.

А вдруг от окружающих красот у вас проснётся вдохновение, и вы начнёте писать стихи.

38. Мобильный телефон

Лучше взять. На маршруте есть места, где связь имеется.. В остальное время телефон надо держать выключенным.

39.Очки солнцезащитные в футляре.

Солнцезащитные очки – необходимы. Особенно при нахождении в ледниковой зоне. Солнце в горах очень жесткое, можно заработать ожог глаз.

Отличные недорогие солнцезащитные поляризационные очки выпускает фирма Polaroid. На крайний случай можно взять обыкновенные простые солнцезащитные очки, но выбрать не очень хрупкий вариант. Продумать вариант их транспортировки.

40.Часы – по желанию.

Часы лучше брать влагонепроницаемые, или хранить их повесив на грудь на шнурке, где меньше вероятности что в них проникнет влага, когда будете пробираться через мокрые кусты. Стоит подумать о запасных батарейках для часов.

41.Нож складной.

Нет необходимости брать навороченый многофункциональныйнож. Достаточно простого складешка, которым можно срезать гриб, обрезать верёвку и пр.

42.Тарелка – 1 шт.

Походная посуда должна быть легкой, прочной и... вместительной. Соответственно для походов категорически не подходят керамические кружки, фарфоровые тарелки и плоские блюдца. Не стоит брать пластиковую тарелку. Категорически не подходит одноразовая посуда. Совсем не нужны вилки. Что касается ножа, то он должен быть в рамках дозволенного (с точки зрения закона он не должен являться холодным оружием).

Тарелку лучше взять из тонкого металла, и желательно глубокую, чтобы удобно было заваривать пищу быстрого приготовления.

43. Кружка – 1 шт.

Можно металлическую либо пластиковую, но не алюминиевую, так как она сильно обжигает губы.

44.Ложка столовая–1 шт.

Из тонкого металла либо алюминиевую.

45.Бутылка пластиковая 0.5 л – 1 шт.

Используется в качестве фляжки для воды.

46. Мыло.

Небольшой кусочек мыла упаковывается в компактную мыльницу.

47. Палочки лыжные телескопы -1пара

Вещь в принципе необязательная, но популярная в последнее время. Представляют собой нечто вроде легких складных лыжных палок, которые используются при ходьбе. Предназначены для снятия части нагрузок с ног, а также дают две дополнительные точки опоры. Можно обойтись одной телескопической палкой, обыкновенной лыжной или не использовать их вовсе.

48.Шампунь в пакетиках - 2-3 шт.

Если вам в походе захочется вымыть голову, необязательно тащить с собой флакон шампуни. Достаточно нескольких разовых пакетиков.

49.Зубная щётка.

Лучше если она будет в лёгком футляре.

50.Зубная паста.

Маленькоготюбика даже неполного вам вполне хватит.

51. Туалетная бумага.

Небольшой рулон бумаги лучше упаковать в полиэтиленовый мешочек.

52.Полотенце небольшое – 1шт.

Не берите с собой банное полотенце. Полотенце должно быть небольшое компактное. Как вариант специальное туристическое полотенце из микрофибры (быстросохнущая и многовпитывающая ткань), которое может впитывать влагу в 7 раз больше своего объема.

53. Помада гигиеническая – 1 шт.

В походе часто губы обветриваются и начинают трескаться, поэтому гигиеническая помада нужна не только женщинам.

54. Каска – 1 шт.

Используется в горных походах. Можно использовать монтажную каску.

55. Бритвенные принадлежности.

56. Шмотник.- 1 шт.

Это легкий капроновый мешок, размером с чехол из-под спальника. Он нужен, чтобы складывать в него вашу одежду, которую вы не используете в настоящий момент. Благодаря шмотнику вам не придется разыскивать нужную вещь по всей палатке или перетрясать весь рюкзак в поисках пары носков.

Чаще всего в роли шмотника используют компрессионный мешок.

· Даже если вы собираетесь в 30 градусную жару, помните, что в горах вы вполне можете оказаться в условиях зимы. Снег, холодный ветер, минусовые температуры

· - это вполне вероятная реальность горных походов. Поэтому не пренебрегайте тёплыми вещами. Но в тоже время помните, что все свои вещи вам придётся нести самим. Поэтому выбирайте золотую серединку.

· Туалетные принадлежности лучше хранитьвместе в каком нибудь специальном лёгком чехле.

· Девушки склонны брать в поход арсенал кремов и разной косметики. В итоге такая косметичка может весить пару лишних килограммов. Настоятельно рекомендуется всем минимизировать количество косметики ибо в походе каждые лишние сто грамм веса довольно таки чувствуются.

· Собирать вещи в поход удобно по следующей схеме.Возьмите за основу прилагаемый выше перечень, добавив в него вещи по своему усмотрению.

Затем против каждого наименования предмета, который вы точно решили взять поставьте горизонтальную черту (-) а когда вы укладёте эту вещь в рюкзак поставьте на неё вертикальную что бы получился плюсик(+). Таким образом будет сразу видно, что вы уложили, а что забыли.

Здесь я напишу, что нужно приобрести человеку, решившему заняться туризмом. Причем практически все равно каким. Список снаряжения и одежды ниже универсален и подойдет для практически любого путешествия летом. Для , и прочих походов есть свои особенности, о них сказано в отдельных постах, но вещи перечисленные ниже все равно нужны.

Если вы решили выбраться первый раз в лес с одной ночевкой и попробовать насколько оно вам нравится, то понадобится всего 4 основных вещи: рюкзак, спальник, коврик-пенка (любые, найдете по знакомым или возьмете в аренду) и ботинки/кроссовки (проверенные, такие, которые не натирают ногу). Это необходимый минимум. Всем остальным с вами на первый раз поделятся и покажут, что и как. Ниже приведено описание идеального для покупки варианта.

РЮКЗАК

Объемом литров до 90 для парня, 75 для девушки. Больше точно не нужно. Да, это не белая горячка, Объем рюкзака действительно исчисляется в литрах!

Если собираешься ходить только в ПВД (походы выходного дня), то и 70 с головой хватит парню (даже 50 для лета будет в самый раз). Главный критерий рюкзака — хорошая спина и поясной ремень. Можно не стесняться и попросить продавца нагрузить рюкзак и примерить его нагруженным. В нормальном магазине всегда поймут. В хорошо подогнанном рюкзаке большая часть веса должна ложиться на пояс, а лямки служить лишь для того, чтобы рюкзак не откланялся назад. Армейские варианты с нашитыми многочисленными стропами излишне тяжелы.

Хорошие фирмы из забугорных Tatonka, Deuter . Из наших Баск и RedFox, Сплав тоже ничего.

Необходимый девайс к рюкзаку: накидка от дождя. Иногда идет в комплекте, иногда нет. Если нет, то надо купить. Помимо собственно защиты от дождя, защищает или рюкзак от грязи или прохожих/пассажиров метро от уже испачканного рюкзака 🙂

ТУРИСТИЧЕСКИЙ КОВРИК (ПЕНКА)

Самый обычный ижевский коврик за рублей 450 (на картинке слева) — самый универсальный и дешевый вариант . Тоньше 8 мм не берите.

Можно выпендриться и взять самонадувной. Но они мрут от неосторожного обращения и нормальные, компактные и легкие стоят дорого. Зато, шишки, коряги и камни под телом не страшны, да и теплее они.

СПАЛЬНИК

Отдельно о спальнике написано . Там же как его хранить и собирать.

Бывают спальники двух типов»кокон» и «одеяло».

Первый более компактный, легче и теплей. Второй единственно полезен тем, что при полном расстегивании превращается в одеяло и им накрывается сразу много гостей на даче.

Потом спальники различаются по температуре. Производители указывают на спальниках несколько цифр: верхняя температура комфорта (t max) — обозначает температуру когда тебе в таком спальнике станет жарко — вообще не понятно зачем нужна, если жарко — растегнись; температура экстрима (t extr) — обозначает температуру при которой ты в спальнике сдохнешь от холода. Тоже не понятно зачем нужна, хотя многие на нее ориентируются — наверное хотят сдохнуть от холода… ;температура комфорта (t comf) — это минимальная температура при которой нормально в этом спальнике будет среднестатистической женщине. Именно на нее и надо ориентироваться при покупке девушкам! Мужики более морозостойки, потому им надо выбирать спальник по температуре комфорта минимальной (T comf min или T limit).

Берите спальник с температурой комфорта под ваш пол около 0 градусов. наиболее универсальный получится (на холодное северное/горное лето и на осень весну в средней полосе России)

Если в магазине продаются спальники разных ростовок — советую взять спальник длиной равный своему росту +10-15 см. Это позволит сильно сократить вес спального мешка.

На начальном этапе лучше взять синтетический. Из синтетических утеплителей в настоящее время лучшими показателями в соотношении вес/теплопроводность обладает утеплитель Primaloft. Пух еще лучше, но очень боится влаги и дороже сильно.

Также спальники бывают с левой и правой молнией (в простонародье «левые» и «правые»). Обозначаются соответственно буквами L и R. Левый и правый спальник состегиваются между собой, и спать так становится теплее. А в аварийном варианте в спарку из двух спальников можно положить три человека. Возьмите за правило приобретать в вашей группе парням левые спальники, а девушкам правые. Тогда проблем с состегиванием не возникнет и всем будет тепло:)

Некоторые фирмы выпускают иногда женские спальники. У них просто больше утеплителя, особенно в тех местах, которые у женщин тяжелее.

Спальник продается с компрессионным мешком. Но хранить его в нем стоит только в походе!!! Длительное хранение спальника в сжатом виде ухудшает теплоизоляционные свойства утеплителя.

КЛМН

Этими волшебными буквами туристы обозначают Кружку, Ложку, Миску, . Покупаются любые в любом туристическом магазине, какие понравятся. Можно лишь посоветовать взять термокружки тем кто любит долго пить горячий чай, металлические кружки с длинными ручками тем, кто планирует греть/кипятить себе лично чай на костре или горелке, а пластиковые кружки тем, кто любит легкий рюкзак:) Не советую брать пластиковые миски — их сложно отмыть, и они могут сломаться в рюкзаке в самый неподходящий момент. А еще никогда никто не видел случая, чтобы пригодилась вилка:)

ФОНАРИК НАЛОБНЫЙ

Лучше сразу буржуйской фирмы (Petzl, Fenix или BlackDiamond) за нормальные деньги — выйдет дешевле, чем покупать китайские одноразовые за 100 руб. А в хозяйстве все-равно пригодится. Ручной(неналобный) фонарь оставьте дома, если не хотите изображать инвалида, способного выполнять полезные действия только одной рукой.

Если любите природу (не хотите выкидывать израсходованные батарейки) и собственный кошелек, купите к фонарику порцию аккумуляторов. Самые классные по соотношению цена/качество продают в Икее, как АА, так и ААА. Подробнее о батарейках . А еще их можно зарядить в полевых условиях.

СИДУШКА(ПЕНОПОПА/ПОДЗАДНИК)

Сие уникальнейшее изобретение, представляющее собой кусок пенки с резинкой, надевающийся на пятую точку, дабы было тепло и не мокро сидеть, стоит копейки, продается везде и повышает удовольствие от пребывание на биваке многократно.

Теперь одежда:

КУРТКА МЕМБРАННАЯ/ВЕТРОВКА

Поначалу конечно можно обойтись обычной ветровкой или самый дешевым дождевичком-анораком, но очень советую все-таки купить годную куртку-ветровку с мембраной. Именно ветровку, без утеплителя, утеплять вас будут другие слои.

Мембранная куртка должна защищать от ветра, воды сверху, но при этом не давать тебе мокнуть от пота снизу.

Капиталюги производители, дабы заставить людей тратить все больше и больше денег:) придумали чудесатую вещь — мембрану. Она с одной стороны не пропускает воду, а с другой выводит влагу (пот) в парообразном виде. Человеку сухо и хорошо, все счастливы.

Мембрана обладает следующими свойствами: паропроницаемость и водонепроницаемость. и то и другое должно быть не менее 10 000 (одно в г/м 2 /24 часа, другое в мм водяного столба, есть куча методов подсчета, но не суть).

Если собираетесь ходить в горы выбирайте такую, чтобы капюшон налазил на каску.

БОТИНКИ ТРЕКИНГОВЫЕ

Покупаются такие чтобы, нигде ничего не терло и сидели как родные. Лучше всего, если сверху они будут сделаны из единого куска кожи (так дольше сохраняется водонепронецаемость). Любимые некоторыми дешевые берцы подойдут только для несложных ПВДшек. В берцах люди сбивают ноги, мокнут, а зимой мерзнут, проверено многократно.
Для тех, кто , помните, что для альпинистких кошек нужны ботинки с жеской и не гнущейся подошвой.
Кроссовки подойдут для летних теплых, сухих и непродолжительных выходов.

БАНДАНА/ПАНАМА/КЕПКА

От солнца. Кому что нравится, лично я за банданы/баффы, ибо если не нужно, эта штука убирается в карман, а кепка теряется.

Часто я ношу бафф на шеи для защиты горла от ветра.

Ниже напишу вещи, которые тоже лучше сразу купить, чтобы не ездить сто раз в магазин.

ГЕРМА (ГЕМОМЕШОК, ГЕРМОЧЕХОЛ)

Мешок куда можно положить вещи, чтобы они не намокли, даже если упадут в водопад. Бывают размером с рюкзак — для вещей и спальника (его в первую очередь!), бывают совсем маленькие — для мобильного телефона и документов . Желательно и то и то иметь.

Для извращенцев — бывает даже специальная герма для туалетной бумаги:)
Удобно, если большие гермы оборудованы клапаном (удобней стравливать лишний воздух в мешке) и в них есть прозрачное окно — видно что лежит внутри.

СПИЧКИ И РАСТОПКА В НЕПРОМОКАЕМОЙ УПАКОВКЕ

Умение всегда и везде развести костер часто бывает жизненно необходимо. Ношение с собой всегда средств для этого — хороший тон. Упаковкой может служить маленький гермочехол, герметичная баночка (я использую из-под витаминов), завязанный воздушный шарик. Растопкой может служить сухое горючее, маленькая свеча, береста, вата. Свой костровой набор я описал вот .

КОМПАС

Если понимаешь, как эта штука работает, позволит не заблудиться во время похода в туалет 🙂 Одновременно с этим можно начинать учиться работать , пока не приобрел .

А вот тут, что надо добрать, если человек собирается .

Картинки взяты с сайта splav.ru В магазинах этой сети вы сможете все вышеперечисленное купить по очень хорошим ценам в весьма хорошем качестве.

Группа, где я вывешиваю свои планы походных мероприятий к которым можно присоединиться.

1) Рюкзак.

Для пеших походов на большие расстояния хороший объем рюкзака 55-65 литров. Я использую рюкзак Red Fox Voyadger 55. Его достоинства-это компактность и вместительность. Все что мне необходимо в походе легко в него помещается. Рюкзак подходит для любого вида туризма. Благодаря подвесной системе Active его комфортно нести даже при большой нагрузке. Плюс есть очень удобные отделения для мелких вещей в верхней части и отличные карманы на поясном ремне. В общем, рюкзак брал под себя и вам рекомендую поступать так же. Только учитываете основные критерии при выборе рюкзака для пешего похода.
-Объем (55-65 литров). Постарайтесь сопоставить количество необходим вещей и объем рюкзака.
-Удобство и надежность подвесной системы. Рюкзак должен сидеть как влитой, поддерживать спину, ремни не должны ослабляться от большего веса рюкзака.
-Наличие подручных карманов для мелочи. В конечном счете всегда таковые выручают, когда под рукой вода, компас, телефон, навигатор и так далее.
-Стойкость материалов к повреждениям и внешним воздействиям.
Еще будет нелишним водонепроницаемая накидка/чехол на рюкзак. Она защитит ваши вещи от попадания влаги и грязи. И в дальнейшем ваш рюкзак прослужит дольше и выглядеть будет лучше.

2) Спальный мешок.

Мой совет, чем теплее тем лучше, но без фанатизма. Если будет жарко, спальник можно расстегнуть и проветрить. Я использую спалник Freetime Condor 250 XL 2009 года. Экстремальная температура до -7. Эта модель с капюшоном, наличие которого можно сказать необходимо. Хотя данный спальный мешок не совсем меня устраивает. Лучше ориентируйтесь на критерии указанные ниже:
— Температурный режим: комфорт -5(-10), экстрим -15(-20).
— Вес. Немаловажный фактор: до 2 кг.
— Размер: тут индивидуально, относительно вашей комплекции.
Спальник желательно упаковать в водонепроницаемый чехол или полиэтиленовый пакет (подойдет мусорный). Иначе он будет впитывать влагу и терять свои теплозащитные свойства. Также полезная информация по спальным мешкам есть .

3) Палатка.

Тут важный критерий — это вес. Если вы идете в поход в количестве 2-3 человек, то вес палатки желательно чтоб не превышал 3,5 кг, в идеале 2,5 кг. Мы ходим втроем и через раз берем палатку . Я подробно расписал все ее плюсы и минусы . При покупки палатки предлагаю опираться на такие критерии как:
-Вес: его можно распределить из расчета 1 кг на одного участника похода.
-Водонепроницаемость тента: советую от 4000 мм, но не менее 3000 мм точно.
-Размер в собранном виде: обычно это 45×15 см.
Также обратите внимание на размер пола, всем должно хватить места. Обязательно палатка должна хорошо вентилироваться. Это возможно, когда у палатки есть 2 входа и окна проветривания.

4) Каремат.

Туристский коврик. Через землю вы теряете очень много тепла, и чтоб этого избежать хорошие люди придумали каремат. Основным критерием является толщина и вес коврика. Оптимально брать коврик 14-16 мм толщиной, весом 0,6-0,8 кг. Так же в комплект к каремату нужно купить сидушку (кусок каримата, к которому прикреплена резинка. Именно с помощью ее сидушка крепиться к вашему поясу. Можно изготовить самому, а можно купить в магазине, стоят они не дорого.

5) Обувь.

Треккинговые ботинки. Хороший отзыв вы можете прочитать . К выбору обуви нужно подойти очень серьезно. Обувь — эта та статья расходов на которой я бы не экономил. Ботинки должны обладать достаточной водонепроницаемостью и быть максимально удобными при ходьбе. Внутренняя поверхность ботинка должна быть обработана специальным образом, чтоб дышать и хорошо абсорбировать пот. Это достигается использованием специальных влагопоглощающих стелек, и дышащих внутренних покрытий. Из натуральных материалов, применяемых для внутренней отделки обуви, оптимальным является лен. В новых моделях внутренний вкладыш выполнен из синтетического материала типа Gore-Tex. В такой обуви будет тепло и сухо практически в любых обстоятельствах. Подобные материалы являются «дышащими», выводят пот наружу, тем самим препятствуя потению ноги и, в то же время, благодаря мембранной структуре они препятствуют попаданию внутрь ботинка дождевой или другой воды с улицы.Туристическая обувь должна максимально соответствовать размеру ноги. Дело в том, что тесная или чрезмерно свободная обувь нарушает нормальную работу стопы и приводит к образованию потертостей, мозолей, опрелостей кожных покровов, искривлению пальцев. Допустимым является приобретение обуви на 1 — 2 размера больше размера ноги. Делается это для того, чтобы в случае использования дополнительной стельки или нескольких носков, обувь не жала.

6) Одежда.

Тут по порядку:
—термобелье , можно два комплекта. Хотя я обхожусь одним.
—флисовая кофта . Флис — мягкий и удобный материал. Отлично дышит, мало весит, быстро сохнет, хорошо сохраняет тепло.
—брюки , желательно комбинезоном. Брюки должны обладать достаточной ветро-влаго защитой. Быть прочными и удобными при ходьбе. Желательно чтоб они были изготовлены из высокотехнологичных материалов. Дышащих и водонепроницаемых. Так же их можно обработать специальными водозащитными пропитками.
—куртка . Основные критерии — это ветро-влаго защита. Так же для осенних походов она должна быть достаточно теплой. Куртка как и брюки желательно должна быть изготовлена из современных дышащих материалов. И ее можно обработать пропитками, предохраняющими от намокания.
—головной убор/шапка . Через голову человек теряет много тепла. Так что шапка обязательный элемент в снаряжении.
—перчатки . В идеале должны быть легкими и быстросохнущими.
—носки . Минимум две пары хороших треккинговых носков, которые быстро сохнут и хорошо сохраняют тепло. Я беру еще пару шерстяных носков, одеваю их на ночь.
Это минимум по одежде. Я легко им обхожусь. Лишнего брать в поход не стоит, тем более если вы собираетесь передвигаться на значительные расстояния. Если ночная температура по прогнозу падает до -5(-10) при себе имею шерстяной свитер. На всякий случай.

7) Налобный фонарик.

Перед походом лучше перестраховаться и сменить/зарядить элементы питания.

8) Аптечка.

Элементарные медицинские средства нужно взять с собой обязательно.
-Бинт стерильный – 1шт.
-Эластичный бинт – 1шт.
-Бактерицидный пластырь — 10-20шт.
-Йод или зеленка – 1 флакон.
-Активированный уголь – 1-2 упаковки.
-Средство от простуды, насморка и головной боли.
-Лекарство от ваших личных болезней.

9) Индивидуальный ремнабор.

Иметь индивидуальный ремнабор необязательно, но все же желательно. В случае маленького ЧП, например, поломки/потери пряжки рюкзака он поможет справиться вам с проблемой.

10) Спички.

Спички обязательно в поход брать всем, они должны быть герметично упакованы. Ведь промокшие спички в походе — крайне не желательное явление. Можно коробок спичек завернуть в полиэтилен и обмотать его скотчем. Второй вариант — в коробочку от фотопленки или витаминов положить как можно больше спичек и терки, такая упаковка не промокнет, даже упав у воду.

11) Топор(мачета) или походная пила.

Чтоб быстро нарубить дров и обустроить место для лагеря.

12) Нож.

Достаточно маленького ножа с небольшим набором функций.

13) Посуда.

Учитывайте вес. Можно пластиковую, но как то попрактичнее стальная, хоть и проигрывает по весу. Основные пункты:
-кружка
-миска
-ложка, вилка

14) Фляга для воды или термос.

При минусовых температурах следите что бы вода во фляге не замерзла.

15) Фотоаппарат.

При выборе фотокамеры нужно учитывать вес фотоаппарата. Хорошая зеркальная камера с мощным объективом может и сделает хорошие снимки, но вес для фотоаппарата более 400 грамм недопустим. Так же не забывайте дополнительные элементы питания и влагозащитные чехлы для техники.

16) Карта и компас.

Вещи без которых ориентирование на местности будет крайне сложным. Даже в тех случаях, когда вы идете знакомым маршрутом.

17) Блокнот и карандаш.

Делать отметки, писать какие-либо наблюдения, комментарии к фото всегда занимательно и как правило полезно.

18) Еда.

Этому пункту я в дальнейшем посвящу отдельную статью. А пока сориентирую по основным критериям. Аппетит на природе не перестает удивлять. Поесть на свежем воздухе милое дело. Но не забывайте об основных моментах в питании. Не набивайте желудок до отвалу чем попало. Желательно не мешать белки и углеводы. Старайтесь не наедаться на ночь. В пешем походе важен вес припасов. Постарайтесь его максимально сократить. Хорошо с собой брать крупы, гречу, геркулес. Они хорошо развариваются и имеют высокую энергетическую ценность. Сухофрукты и орехи тоже незаменимы в походе. Чай, нет ничего лучше кружки чая у костра. Из консервов стараемся брать горошек, кукурузу, фасоль. Они энергетически ценны, хорошо усваиваются и перевариваются лучше мяса. Не забываем хлеб и соль.
Напоследок хочу добавить, что вес рюкзака, для пешего похода, не должен превышать 10 кг. Чтоб получать удовольствие от похода необходимо легко передвигаться. На сегодняшний день на рынке туристических товаров множество отличного разнообразного снаряжения. Так что дерзайте. Только не забывайте никаких важных вещей дома. Путешествуйте чаще. Заходите на чтоб быть в курсе туристических новостей.

Кириллов Константин