Офтальмологи разрешают надевать линзы для глаз вместе с очками для коррекции зрения и защиты от ультрафиолетового излучения. Однако постоянное комбинирование двух оптических приборов не рекомендовано, так как приводит к ухудшению остроты зрения. Кроме того, недостаточное питание слизистых оболочек кислородом при одновременном использовании средств может спровоцировать заболевания глаз.

Можно ли носить линзы с очками?

Приспособления с диоптриями

Офтальмологи выступают против модного течения glasses over contacts, при котором люди с отсутствием нарушений визуального восприятия носят линзы с показателями минус и плюсовые очки. Такая комбинация средств для глаз плохо сказывается на зрительных способностях.

Носить одновременно два оптических приспособления для коррекции врачи советуют при очень низких показателях остроты зрения. Отрицательные линзы с положительными стеклами создают эффект телескопии, при котором становится возможным хорошо разглядеть увеличенные объекты по центру. Но тогда ослабевает периферическое зрение. Потому рекомендуется использовать такой метод эпизодически, например, при чтении. Одевать цветные линзы, чтобы получить декоративный эффект, вместе с очками для улучшения зрения можно. Но важно учитывать, что слизистые оболочки глаз не получают в полной мере кислород и влагу. Потому длительное ношение не рекомендовано.

Такие стекла можно надевать вместе с аксессуаром для работы за ПК, чтобы органы зрения дольше не уставали.

Стоит использовать линзы с очками для работы на компьютере, чтобы получить следующие положительные эффекты:

• расслабление глаз;
• улучшение показателей контрастности;
• получение более четкой визуальной картинки;
• уменьшение воздействия ПК на глаза;
• исчезновение световых пятен;
• увеличение длительности комфортно работы за экраном.

Солнцезащитные оптические приборы

При плохом зрении рекомендуется носить очки и линзы, чтобы дополнительно защитить роговицу от опасного ультрафиолетового излучения. Прозрачные пластинки для коррекции зрительных способностей могут иметь защиту от УФ-лучей, но они не убирают переутомление, болевой синдром и повышенное слезоотделение. Дополнительным плюсом комбинирования средств, если правильно подобрать оправу, служит обострение зрения днем и на закате, а также улучшение внешнего вида.

Специальные изделия для водителей помогут сохранить нормальную остроту зрения и убрать мешающие блики.

Важно совместное ношение оптических приспособлений водителям, так как солнечные блики или свет фар часто становится причиной аварийной ситуации. В Европе созданы модели специальных очков для вождения с защитой от света, которые можно носить с линзами. Распространены следующие виды.

Знаете ли вы, как правильно носить очки и линзы? «Ну, это же легко», - ответите вы. На самом деле, чтобы не испортить зрение вместо того, чтобы улучшить его, очки и контактные линзы надо правильно носить и подбирать. Мы дадим вам несколько советов, как правильно подбирать очки и контактные линзы.

Проконсультируйтесь у врача-офтальмолога

Очки и контактные линзы может подбирать только врач по результатам диагностики, проведенной на современном оборудовании. Без обследования у врача-офтальмолога при помощи современных методов диагностики невозможно с точностью сказать, из-за чего вы плохо видите (дальнозоркость, близорукость, астигматизм). «Плохое зрение» - понятие достаточно широкое, причиной которого может быть множество заболеваний глаз. И разобраться в этом может только астигматизм.

Покупайте очки только в оптике или специальных магазинах

Если вы хотите купить приглянувшуюся вам (и, на ваш взгляд, качественную) оправу в метро или киоске, не отказывайте себе в этом. Но не стоит покупать там очки даже со стеклами, соответствующими вашим диоптриям.

1. Во-первых, уверены ли вы в элементарном качестве этих стекол?
2. Во-вторых, помните, что при изготовлении очков учитывают не только диоптрийность.

Расстояние между глазами у людей разное, и оно между центром одного стекла и другого должно быть очень точно выверено.

Иначе вы через некоторое время почувствуете дискомфорт, а не разобравшись, из-за чего он возник, можете при постоянном ношении таких очков получить новые проблемы со зрением. Поэтому заказывайте установку стекол только по рецепту в аптеке или специализированном магазине.

Ознакомьтесь с инструкцией

Ни в коем случае нельзя нарушать инструкцию ношения контактных линз. А мы, к сожалению, не привыкли аккуратно следовать указаниям. Но в случае с контактными линзами, нарушая «потихоньку» правила, человек может получить серьезные проблемы.

Неправильная обработка и хранение, превышение сроков ношения, сон в контактных линзах, не предназначенных для этого, ведут к врастанию сосудов в роговицу, нарушению питания роговицы, ее заболеваниям. Помните об этом!

Конечно, вы можете стать «нарушителем» и нечаянно. Тогда тем более не ждите, пока вас что-то начнет тревожить, покажитесь врачу! Если вы носите линзы, но собираетесь пройти эксимер-лазерную коррекцию, учтите, что пациентам, носившим линзы и не соблюдавшим необходимые предосторожности, перед проведением лазерной коррекции обычно требуется лечение. Мало того, восстановительный период после коррекции в этих случаях более длительный из-за нарушения питания роговицы. Пренебрегая очевидными вещами, можно получить серьезные осложнения.

Регулярно обследуйтесь у специалиста

То, что перед подбором контактных линз или очков нужно обязательно посетить врача, знают многие, а вот о том, что затем (тоже обязательно!) нужно периодически проходить осмотры глаз, зачастую просто не знают.

Если контактные линзы качественные и хорошо подобраны, это еще не значит, что к специалисту больше обращаться не нужно.

Линза - инородное тело для нашего глаза, она может вызвать малозаметные поначалу изменения. С этим способом коррекции следует обращаться максимально осторожно, соблюдая все инструкции. Но даже в этом случае за состоянием глаз должен следить врач.

Очки нам кажутся самым безопасным и опробованным способом коррекции. Но учтите, что со временем ваше зрение может измениться, могут появиться и заболевания глаз. Это потребует нового подхода к вашим проблемам. И чем раньше они будут обнаружены, тем раньше начнется их решение. А значит, тем больше вероятность сохранения максимально возможной в вашем случае остроты зрения.

Ежегодная проверка зрения обязательна для всех людей, даже для тех, у кого со зрением все в порядке. Если же вы носите контактные линзы или очки, обязательно поинтересуйтесь у офтальмолога, как часто вам нужно его посещать.

Вы неоднократно уже задумывались перед покупкой контактных линз над самым волнующим вопросом - вредны ли цветные контактные линзы для моих глаз?

Научные исследования показали, что современные средства по уходу за контактными линзами в сочетании с соблюдением элементарных правил гигиены делают использование контактных линз абсолютно безопасным.

Популярная технология Full Cast Moulding используется почти всеми производителями контактных линз, эта технология позволяет наносить краситель непосредственно во время производства линзы, таким образом краситель находится внутри. Технология Full Cast Moulding обеспечивает безопасность использования контактных линз.

Главным фактором соблюдения гигиены при использовании линз, является выполнение всех шагов, которым нас обучают в оптиках и специализированных центрах здоровья. Когда вы выбираете цветные контактные линзы, обратите внимание на цель использования - если вам нужен только визуальный эффект, для вас подойдут линзы без диоптрий. Главная задача в таком случае выбрать правильный цвет. Если вам нужна коррекция зрения, обращайте внимание на диоптрии контактных линз. Ведущие офтальмологи советуют использовать линзы ежеквартальной и ежемесячной замены, но есть варианты и с однодневными линзами для специальных случаев.

Основываясь на отзывах людей, которые носят линзы долгое время, можем заявить, что со временем может возникать сухость в глазах. Есть случаи проявления сосудистой сетки, все это обусловлено отсутствием природного доступа кислорода к глазам. Но если вы уже привыкли к обычным линзам, то ношение цветных контактных линз не вызовет у вас дискомфорта.

Офтальмологи со стажем советуют использовать цветные контактные линзы только в особых случаях, на вечеринках, в клубе или в кратковременные сроки, не затягивая данную процедуру на месяцы.

Можно ли носить очки и контактные линзы одновременно?

Контактные линзы полностью прийти на смену очкам не смогут. В таких случаях, наш совет чередовать очки и линзы - это будет оптимальным вариантом. В домашних условиях вы легко можете носить очки, а контактные линзы стоит одевать на работу или при походе в тренажерный зал. Стоит помнить, мягкие контактные линзы при нерпавильном обращении могут нанести вред вашим глазам, если вы не соблюдаете указания, записанные в инструкции, у вас могут развиться воспалительные процессы в глазах, может ухудшиться зрение. Не пренебригайте рекомендациям вашего врача.

Не забывайте о сроке ношения контактных линз. Со временем на линзах появляются отложения, которые могут вызвать нежелательные процессы в ваших глазах. Во избежание этого, помните и следите за сроками смены линз. Контактные линзы стоит снимать даже на ночь, это позволит вашим глазам получать больше кислорода в ночное время.

Приносят ли вред карнавальные линзы?

Карнавальные линзы предназначены только для краткосрочного использования. Такие линзы произведены из более толстого материала, за счет этого они не могут пропускать достаточное количество воздуха. Во время ношения карнавальных линз у вас может понижаться четкость, контрастность и общее качество зрения. Особенно это отличается в сравнении с обычными цветными контактным линзами.

Чего стоит опасаться во время ношения контактных линз?

Вы рискуете получить воспалительный процесс в ваших глазах Правильно подбирайте линзы, если это сделать неправильно - такие линзы могут нанести вред вашим органам зрения Обращайте внимание на совместимость вашего организма к линзам, они могут вызывать аллергические реакции, конъюнктивит или воспаление

Цветные контактные линзы не рекомендуется носить в помещениях с высоким уровнем концентрации дыма, пыли, различных химических веществ, в таких случаях мягкие линзы впитывают и накапливают примеси. Данные накопления вызывают аллергические реакции и воспалительные процессы.

Споры о том, что же лучше использовать для коррекции зрения - очки или линзы, не утихают давно. Кто-то отдаёт предпочтение исключительно очкам, другие выбирают только линзы. У каждой стороны своя правда. Но в некоторых условиях (работа за компьютером, нахождение на солнце, вождение автомобиля) встаёт вопрос, можно ли носить очки с линзами и на что необходимо обратить внимание, надевая их вместе.

Тем, кто для коррекции зрения выбирает линзы, офтальмологи рекомендуют не забывать о существовании очков и периодически заменять ими линзы. Эти маленькие помощники воспринимаются глазами как инородное тело, поэтому глазам иногда нужен отдых. При близорукости врач выпишет очки с рассеивающими линзами, при дальнозоркости - с собирающими.

Независимо от того, чему было отдано предпочтение, важно помнить, что и в первом, и во втором случае, подбор должен осуществляться врачом. Неправильно подобранные средства зрительной коррекции могут привести к дополнительным проблемам со зрением, которые могут стать необратимыми.

Как предохранить глаза от ультрафиолетового воздействия

Не многие задумываются над этим, но солнечные лучи оказывают воздействие не только на кожу, но и на роговицу глаза. Происходит это не только летом, но весь год. Существует теория, что хрусталик мутнеет, пытаясь предохранить глаз от воздействия ультрафиолета, и без операции последствия исправить невозможно. Поэтому защищать глаза от солнца необходимо и сделать это можно, выбрав один из трёх вариантов:

Контактные линзы с UV-фильтром . На рынке их достаточное количество: и корректирующие зрение, и косметические цветные. Такие линзы поглощают до 90% ультрафиолетового излучения. Но важно помнить, что защищают они только ту часть глаза, которую непосредственно прикрывают;

Солнцезащитные очки . Мода на них меняется каждый год, подробнее про модные тенденции в женских солнцезащитных очках по ссылке. Ошибочно мнение, что чем их стёкла темнее, тем лучше они защищают. Если вы выбираете качественные очки, то обратите внимание на категорию линз (от 1 до 4). Чем ниже категория, тем больше ультрафиолета пропускают стёкла. Для города подходят очки второй категории, для выезда на природу - третьей. Четвёртая категория предназначена для южных широт и гор, в таких очках нельзя садиться за руль. Для тех, кто страдает нарушениями зрительных функций, можно подобрать специальные солнцезащитные очки с диоптриями.

Совместное ношение солнечных очков и контактных линз - хороший выбор для людей с неидеальным зрением. Глаз максимально защищён от агрессивного солнечного воздействия и, в тоже время, нет необходимости снимать привычные контактные линзы.

Скорая помощь для глаз при работе за компьютером

Одновременно носить линзы с очками приходится и при работе за компьютером. Очки, предназначенные для работы за компьютером, не призваны исправлять зрение. Их функция заключается в:

снятии усталости; повышении работоспособности; устранении бликов; фильтрации вредных излучений; повышении контрастности и чёткости.

Поэтому надевать такие «вторые глаза» вместе с линзами не просто можно, но и нужно.

Незаменимый помощник в дороге

Отдельно стоит сказать, что в дороге нелишними будут специальные очки-хамелеоны. Линзы в них затемняются в зависимости от количества света. С их помощью глаз отдыхает, поскольку защищён на столько, на сколько нужно в конкретный момент. Из-за своих особенностей, стоят такие очки не дёшево, а если водитель нуждается в дополнительной коррекции зрения, то цена ещё возрастает. В таком случае, носить очки перед линзами - это грамотный подход, обеспечивающий дополнительную безопасность и экономию.

Вскользь о GOC

Затронув тему совместного ношения линз с очками, нельзя не упомянуть и о ставшем модным за рубежом течении GOC (glasses over contacts - очки сверху контактных линз).

Молодёжь там специально заказывает очки с большим минусом для комбинации с плюсовыми линзами, создавая телескопическую систему для увеличения оптической силы линз. Такая практика давно применяется в Европе для коррекции зрения слабовидящих, но ввиду своей дороговизны не прижилась пока у нас. Впрочем, молодые люди, принадлежащие к течению GOC, ставят своей целью не столько улучшение зрения, сколько следование модным тенденциям.

comments powered by HyperComments

Многие скажут: «Зачем? Неужели не достаточно чего-то одного? Это неудобно и некрасиво!» Однако за рубежом большую популярность в определенных кругах приобретает понятие - GOC . что можно расшифровать как «glasses over contacts» . В переводе с английского это значит «очки поверх контактных линз».

Применение одновременно очков и контактных линз известно давно. Совместное их применение, формирует так называемую телескопическую систему, которая применяется у слабовидящих, а также у людей с сочетанием пресбиопией и аметропии. Эта система увеличивает изображение на сетчатке. При этом надевается отрицательная контактная линза с большим минусом (–5,0 до –28,0 D) и положительное очковое стекло. С помощью описанной телескопической системы можно добиться увеличения изображения на сетчатке в 1.5 -2.2 раза, а острота зрения повышается в 1.5 -3.5 раза. Однако на территории СНГ данная методика практически не применяется из-за того, что очки и контактные линзы стоят довольно дорого, а пациенты – инвалиды по зрению, как правило, не имеют достаточно денег, к тому же пожилые люди не могут пользоваться контактными линзами.

Из всего этого можно сделать вывод: применения очков поверх контактных линз известно давно для коррекции слабовидения и пресбиопии.

Однако фанаты GOC стремятся к совершенно противоположному – они составляют комбинацию контактных линз и очков, которая позволит существенно увеличить оптическую силу линз, сделать эти линзы и очки как можно более толстыми и заметными. Для этого они, как правило, используют комбинацию сильных минусовых очков поверх положительных линз. Однако это приводит к некоторым нежелательным эффектам - уменьшаются размеры предметов, размывается периферия, но что характерно зрение остается четким.

Течение GOC достаточно популярно в Европе и США. Существуют клиники и фирмы, специально подбирающие и изготавливающие очковые линзы большой силы. В зарубежном интернете можно найти форумы и сайты посвященные GOC. Эти люди готовы потратить большие деньги удовлетворяя свое желание носить толстые и сильные очки.

Многие люди, которые носят GOC ,испытывают большое удовольствие от их применения. Как они сами рассказывают: им нравится ощущать вес очков на своем лице, ловить на себе взгляды заинтересованных ими людей. Они чувствуют себя круто, стильно, спокойно и удовлетворенно в таких очках.

Многие кто пользуется GOC, находят сексуально привлекательными девушек в толстых очках, считая, что очки с толстыми линзами только улучшают, подчеркивают их красоту и увеличивают их сексуальную притягательность.

По мнению психологов, GOC –относится к т.н. глазному фетишизму. Глазным фетишизмом называют сильное желание носить солнцезащитные или корригирующие очки, а также приязненное отношение к людям, которые пользуются очками. Некоторые фанаты GOC – это мужчины, которые не носят очков, но им нравятся девушки в очень толстых очках (как некоторые мужчины предпочитают с той или иной фигурой, цветом волос или глаз). Некоторые фанаты GOC пользуются правильно подобранными контактными линзами, которые позволяют хорошо видеть через толстые очки, а некоторые в течение долгого времени ходят с гиперкоррекцией надеясь. что со временем эти очки им подойдут. Многие фанаты GOC обмениваются опытом, фотографиями людей в очках.

Использование и очков, и контактных линз одновременно, известно давно. Их совместное применение помогает формировать так называемую телескопию, которая незаменима для слабовидящих и людей, патологией зрения которых является сочетание пресбиопии и аметропии. Такая система способна увеличивать изображение на сетчатке до состояния комфортного видения. Весь секрет состоит в том, что надеваемая контактная линза имеет отрицательную величину с большим минусом (5,0 до 28,0D), а стекла очков делаются положительными.

При помощи подобной телескопической системы легко добиться 1.5 -2.2 кратного увеличения изображений на сетчатке. острота зрения при этом улучшается в 1.5 -3.5 раза. Правда, в СНГ такая методика применяется очень редко из-за того, что и контактные линзы, и такие очки стоят достаточно дорого, а пациенты, получившие инвалидность по зрению, обычно, не имеют необходимую сумму денег, да и пожилые люди просто не умеют пользоваться контактными линзами.

Однако у фанатов GOC цели несколько другие – сделать стекла и очков, и линз как можно толще и заметнее. Для этого составляется комбинация из очков и контактных линз, которая позволяет существенно увеличивать оптическую силу линз. Как правило, для этого используют комбинацию из сильных минусовых очков и положительных линз. Правда, такая комбинация приводит к некоторым побочным эффектам - размеры предметов уменьшаются, размывается периферия, однако зрение при этом остается четким

По мнению специалистов-психологов, GOC – не что иное, как так называемый глазной фетишизм. К подобным проявлениям относят и непреодолимое желание носить солнцезащитные либо корригирующие очки, а также особое расположение к людям, которые такими очками пользуются. Некоторые мужчины-фанаты GOC, сами подобных конструкций не носят, однако их невероятно привлекают девушки в очках с очень толстыми стеклами (подобно любителям определенного типа фигур, цвета волос или глаз). Существуют даже целые сайты знакомств для приверженцев GOC с обилием фото молодых и не очень лиц с массивными окулярами на носу.

Стоит сказать, что не все фанаты GOC используют системы с правильно подобранными линзами, которые дают возможность хорошо видеть сквозь толстые очки. Некоторые ходят с гиперкоррекцией, в надежде, что однажды эти очки станут им впору.

Зачем носить поверх контактных линз очки?

В определенных кругах за рубежом все большую популярность приобретает понятие GOC, которое расшифровывается как glassesovercontacts. В дословном переводе это значит очки поверх контактных линз. Интересно, для чего нужно столь хитрое приспособление?

Использование и очков. и контактных линз одновременно, известно давно. Их совместное применение помогает формировать так называемую телескопию, которая незаменима для слабовидящих и людей, патологией зрения которых является сочетание пресбиопии и аметропии. Такая система способна увеличивать изображение на сетчатке до состояния комфортного видения. Весь секрет состоит в том, что надеваемая контактная линза имеет отрицательную величину с большим минусом (5,0 до 28,0D), а стекла очков делаются положительными.

При помощи подобной телескопической системы легко добиться 1.5 -2.2 кратного увеличения изображений на сетчатке, острота зрения при этом улучшается в 1.5 -3.5 раза. Правда, в СНГ такая методика применяется очень редко из-за того, что и контактные линзы. и такие очки стоят достаточно дорого, а пациенты, получившие инвалидность по зрению, обычно, не имеют необходимую сумму денег, да и пожилые люди просто не умеют пользоваться контактными линзами.

Собственно, вывод прост: применение очков вместе с контактными линзами, как способ коррекции слабовидения, а также пресбиопии известен давно.

Однако у фанатов GOC цели несколько другие - сделать стекла и очков. и линз как можно толще и заметнее. Для этого составляется комбинация из очков и контактных линз. которая позволяет существенно увеличивать оптическую силу линз. Как правило, для этого используют комбинацию из сильных минусовых очков и положительных линз. Правда, такая комбинация приводит к некоторым побочным эффектам - размеры предметов уменьшаются, размывается периферия, однако зрение при этом остается четким

Движение GOC весьма популярно в США и Европе. Появились даже клиники и фирмы, изготавливающие или подбирающие линзы очков большой силы. Существуют зарубежные интернет сайты и форумы, посвященные GOC-сообществам. Эти люди готовы выложить немалые деньги для удовлетворения своего желания спрятать глаза за толстыми стеклами очков.

Многие люди, применяющие GOC, испытывают огромное удовольствие от их ношения. Главными факторами получаемого удовольствия, при этом выступают: вес этого не легкого агрегата на лице и заинтересованные взгляды прохожих. По мнению многих, люди GOC выглядят круто, стильно и уверенно, что и приносит им определенное удовлетворение.

Кроме того, многие пользователи GOC, находят девушек в толстых очках сексуально привлекательными, утверждая, что очки с очень толстыми линзами служат настоящим украшением, подчеркивая их красоту.

По мнению специалистов-психологов, GOC - не что иное, как так называемый глазной фетишизм. К подобным проявлениям относят и непреодолимое желание носить солнцезащитные либо корригирующие очки. а также особое расположение к людям, которые такими очками пользуются. Некоторые мужчины-фанаты GOC, сами подобных конструкций не носят, однако их невероятно привлекают девушки в очках с очень толстыми стеклами (подобно любителям определенного типа фигур, цвета волос или глаз). Существуют даже целые сайты знакомств для приверженцев GOC с обилием фото молодых и не очень лиц с массивными окулярами на носу.

Стоит сказать, что не все фанаты GOC используют системы с правильно подобранными линзами, которые дают возможность хорошо видеть сквозь толстые очки. Некоторые ходят с гиперкоррекцией, в надежде, что однажды эти Лучший выбор товаров солнцезащитных очков, контактных линз Вы найдете у нас на сайте Optic Land! станут им впору.

Возможно вам будет интересно

Форум сайта «Образовательный проект Леонида Некина»

Прочитала в соседней теме про лечение близорукости плюсовыми очками. Без двух дней три недели опробовала свой вариант этого метода - хочу написать первые впечатления.
Занимаюсь просто - в течение дня несколько часов хожу в очках +1 поверх своих обычных контактных линз (я ношу с недокоррекцией). Утром встаю, надеваю линзы и очки, и так собираюсь на работу. Потом на работу еду без очков. Потом первую половину дня работаю в очках (мне в это время не нужно очень чётко видеть), потом часа два без очков, а потом за компьютером - опять в очках. Домой еду без очков, а дома снимаю линзы и хожу то в очках, то без них. Поначалу и по улице ходила в очках, но сейчас что-то лентяйничаю.

Впечатления. Результат практически сразу, буквально в первые два дня: такое впечатление, что снимается какой-то спазм. Улучшение не такое, как при проблесках, я до сих пор как-то не очень понимаю - улучшилась чёткость или нет. Просто всё становится очень ярким, объёмным и реальным! Ощущение, что становится меньше тумана между предметами - на шестой день занятий просто потряс обычный куст! - я вдруг увидела, что в нём каждый лист сам по себе, и между ними - пространство! Расширились поля зрения, обычно я смотрю как в узком луче, а тут стал такой простор! Ощущение, что смотришь донышком глаз, и главное - именно чувство необыкновенной реальности видимого. Впечатление, что можешь трогать предметы взглядом. Словно глаза вышли из какого-то паралича.
Но по чёткости - не пойму. Общее впечатление, что зрение стало гораздо лучше, но у меня есть своя проверка - на работе я должна с высоты своего немаленького роста видеть мелкие и бледные цифры в распечатке, лежащей на столе. Так особых изменений я не замечаю. Точнее - зимой я носила линзы -4,75, а сейчас -4,0. Но летом я всегда диоптрии в очках/линзах снижаю - освещение другое и я летом лучше вижу.

Ещё к теме - мне немного за сорок, но никаких признаков возрастной дальнозоркости я пока не замечала (вяжу кружева из катушечного шёлка - без проблем.

Может быть, кто-нибудь тоже попробует этот метод - напишите тогда впечатления, пожалуйста!!

Решила продолжить - но не с просто плюсовыми очками, а с очками Ермошина (анти-очки). У меня есть такие минусовые, я в них одно время вязала и в них было комфортно, даже слабую головную боль снимали. Может быть, если сделать плюс и надевать поверх линз при близкой работе - то как раз и получится то, что мне надо.

Я год примерно занималась по Бейтсу/Норбекова/их последователи. Результат был, мои глаза подстроились, были проблески, отказалась от очков, реально стала лучше видеть, дойдя до какого-то уровня все встряло, продвижения не было - но все же пришла к выводу что это просто глаза приспособились до возможного максимума. Результаты у окулистов показали что зрение не улучшилось. Бросила это дело. Стала снова хуже видеть (но зрение как было -5 так и осталось).

Недавно где-то вскольз прочла статью как советский ученый экспериментировал и использовал обратную диоптрию для улучшения зрения. Т.е. если у вас близорукость, то лечил плюсовыми очками. Взяла очки плюсовые мамины (+2), на работе пол дня просидела в них. На следующий день, почему-то лучше видела - но тогда я не поняла в чем было дело, про работу в плюсовых очках чет забыла. Через пару дней снова поработала час-другой в плюсовых очках, и опа - снова лучше видела.

А теперь по ощущениям - это совсем не то что проблески по Бэйтсу и подобие их упражнений. Здесь нет прблесков, я моргаю и предметы размытые в течение 3-х секунд собираютися в кучу и становятся более четкими и это сохраняется на долго - до следующего мограния. Мограю еще раз и снова жду 3 секунды. Потом я начала мограгать и собирать в кучу нарочно часто (преодолела желание не мограть и видеть!) - моргала каждые 3-4 секунды и каждый раз все собиралось в кучу - даже глаза как-то уставали после этих упражнених - было похоже как после долгой тренировки с окном с точной ближней и дальней. Это длится пару часов и как бы проходит, но снова возвращается - и это всего после двух дней в очках (через день). Повторюсь, эти собирания в кучу, совершенно отличны от проблесков по Жданову и прочее.

Начала копаться на форумах и увидела следующий отзыв:

У меня зрение было -2,25. Второй месяц хожу в линзах +0,75. Не могу нарадоваться, ни усталости, ни головных болей после бумажных работ,да и вобще когда снимаешь лучше видишь на 2 сточки, а вчера вообще радость была. Потерял рецепт на линзы, пошел выписывать якобы от напряжения (у нас в Литве только так их дают, все строго) так вот, врач после проверки объявила что моё зрение -1,75. Пол диоптрии скинул

У меня корректированная миопия.
Лазерная кератэктомия проводилась лет 15 назад.
Однако с каждым годом нахлобучивала новая напасть. Астигматизм.
Такое ощущение начало складываться, что если ты не изменил своё внутренне содержание, то глаза не должны видеть ясно.
Сверху спускают задачу организму замылить зрение.
Именно по этому большинство очкариков или мнительные натуры, или любители заниматься самокопанием.
Люди жизнерадостные и энергичные всегда с хорошим зрением.

Так вот когда прогрессирующий астигматизм начал сильно мешать в жизни, я вернулся к поиску путей решения.
Оперировать это бесполезно. Сложные линзы - дорого и глупо. Проблема во мне. В моей психофизиологии. В моём мировосприятии.
Кроме занятий по изменению мировозрения занялся и проверкой на себе различных методов.

Мне при астигматизме помогают моргания. Упражнение бабочка. Собирают расплывающиеся изображение ненадолго.
Так же настраивают глаз идущие слёзы. Эффект непонятен. Здесь, похоже, и оптика и биоэнергетика работают в паре.
В йоге и цигуне есть техники, направленные на проработку зрения.

Так же пробую плюсовые очки.
Действительно, небольшие плюсы поднастраивают и тренируют зрение.

Экспериментируйте. Следите за своим настроением и уровнем внутренней энергии.
Улыбайтесь. Хотя бы про себя. Привычные мелкие обиды и самокопания гробят нас и наши глаза.

Существует несколько основных причин, по которым люди носят очки поверх контактных линз. Метод рекомендован для исправления миопии, гиперметропии, астигматизма, пресбиопии. Он также может быть назначен при использовании цветных линз с нулевыми диоптриями или бездиоптрийных очков с солнцезащитным, антибликовым, просветляющим покрытием.

Исправление близорукости плюсовыми очками

Комплекс гимнастических упражнений по Бейтсу и Жданову необходимо сочетать с плюсовыми очками. Последние применяются для искусственного ослабления аккомодации цилиарной мышцы глаза без медикаментов (атропина). При этом Вы можете продолжать пользоваться своими . Сторонники этого метода рекомендуют выполнять такие упражнения до трех раз в день перед надеванием плюсовых очков. После каждого подхода необходимо два часа использовать оптические изделия — смотреть в них преимущественно на дальние расстояния (например, на телевизор). Считается, что таким образом можно скорректировать и дальнозоркость, применяя очковую оптику с минусовыми линзами.

Дополнительная коррекция после сорока

В настоящий момент избавиться от пресбиопии (возрастного изменения зрения) помогают мультифокальные контактные линзы или очки. Однако ношение такой оптики связано с длительным периодом привыкания и может сопровождаться головными болями, головокружением и даже тошнотой. Одним из выходов становится назначение пациентам средств контактной коррекции для улучшения зрения на дальнем расстоянии и подбор очков для чтения/работы с мелкими деталями. В некоторых случаях корригирующие линзы подбираются для работы вблизи, а очки надеваются для рассматривания предметов, расположенных далеко.

Другие варианты сочетания очковой и контактной оптики

В начале 2010-х в Европе было популярно течение GOC, что означает «очки поверх контактных линз» (дословно «glasses over contacts»).

Изначально метод применялся для улучшения зрения слабовидящих и был известен еще в 1936 году. Суть его заключалась в подборе плюсовых офтальмологических изделий совместно с минусовыми жесткими контактными линзами от -19.00 дптр до -28.00 дптр. Оптимальная острота зрения достигалась изменением соотношения плюсовых и минусовых диоптрий.

Неожиданно очки с толстыми линзами стали популярны среди людей, видящих хорошо. Возникает такой вопрос: неужели человек с нормальным зрением добровольно наденет громоздкие очки и будет чувствовать себя при этом комфортно? Оказывается, да. На зарубежных сайтах есть множество статей о модном течении, имеются клиники, предлагающие услуги по подбору glasses over contacts, существуют группы поклонников GOC в социальных сетях, в Корее можно заказать облегченные плюсовые очковые линзы толщиной до 1,8 мм.