Каждый человек ежедневно находится в постоянном движении: часто ложится, садится, а затем встает. Иногда человек при этом сталкивается с головокружением. Следует разобраться в причинах этого явления, так как частые головокружения могут быть симптомами различных серьезных болезней.

Когда у человека кружится голова, как правило, у него темнее в глазах, появляется небольшая дезориентация в пространстве, возникает ощущение, что сердце выскакивает из груди. Такие частые головокружения являются сигналами, указывающими на расстройства сердечнососудистой и нервной систем.

Причины того, почему голова кружится при резком подъеме

Головокружение появляется при резком подъеме тела:

• в утреннее время после сна;
• при резком подъеме из положения лежа или сидя.

Когда человек переход в вертикальное положение, его давление падает. Именно поэтому в этот момент увеличивается частота сердечных ударов, как правило, на десять единиц. Все эти процессы ускоряют кровообращение в организме. Но в тот же момент сосуды в организме человека начинают сужаться, что и является причиной того, что кровь не успевает попасть в мозг.

Вследствие всего этого у человека начинает кружиться голова. В медицине данное явление носит название ортостатической гипотензии.

Если человек может ощутить такое головокружение очень редко и недлительно (всего пару секунд), в таком случае, нет никаких проблем со здоровьем. Это просто означает, что вы попытались встать очень резко, поэтому в организме произошла небольшая заминка и немного задержалась поставка кислорода и крови к мозгу.

Если у вас нет проблем со здоровьем, организм сможет очень быстро восстановить свою деятельность.

Если вы часто ощущаете головокружение при подъеме, причинами этому могут быть следующие болезни и осложнения:

• обезвоживание организма;
• сильное переутомление;
• анемия;
• сильные стрессовые ситуации;
• неполноценное и неправильное питание;
• неправильная работа вестибулярного аппарата;
• болезни нервной и сердечнососудистой систем такие, как эпилепсия, инсульт, атеросклероз;
• неправильная выработка гормонов при диабете или климаксе;
• травмы головы;
• прием различных медикаментов: антибиотиков, транквилизаторов, успокоительных препаратов и так далее.

Если вы при головокружении ощущаете дополнительные явления, в таком случае, следует задумать о том, что это является довольно серьезным симптомом заболевания. К таким симптомам относятся:

• рвота и тошнота;
• постоянные головные боли;
• потеря сознания и равновесия;
• сильное сердцебиение;
• перепады давления;
• кровяные выделения из ушей или носа.

Если вы имеете несколько таких симптомом, вам обязательно нужно как можно скорее обратиться за консультацией к врачу. Медики проведут специальные обследования и смогут установить причину возникновения подобных симптомов.

Как избежать головокружения после вставания?

Если вы хотите избавиться от головокружений, мы советуем вам придерживаться некоторых правил.

Утром перед тем, как принять вертикальное положение, надо прежде лечь на бок и выгнуться, вытянув и ноги, и руки. После этого нужно перевернуться на другую сторону и прижать ноги к своей груди, а потом выпрямить их. выровняв ваше туловище полностью, необходимо сделать пару глубоких вдохов и выдохов, а затем вы можете спокойно вставать с постели.

Старайтесь не перетруждаться, правильно рассчитывайте свои силы и отдыхайте в свободное время.

Ведите активный образ жизни. выполняйте зарядку и физические упражнения, занимайтесь различными видами спорта.

Не запускайте своей здоровья и ведите правильный образ жизни. Будьте здоровы!

Наверное, нет такого человека, который хотя бы раз в жизни не сталкивался с ситуацией, когда внезапно начинает кружиться голова, появляется мучительная тошнота и слабость. Большинство людей пугаются подобных проявлений организма. Стоит заметить, что далеко не каждый из подобных случаев может быть признаком какой-нибудь патологии. Ведь приступ головокружения - это один из симптомов показывающих, прежде всего состояние нервной и сердечно-сосудистой систем. Хотя в некоторых случаях головокружение может отражать состояние пищеварительной, кроветворной и других систем организма человека.

Несомненно, только специалист может оценить насколько значимо головокружение в каждом конкретном случае. Поскольку, для определения заболевания провоцирующего приступы головокружения нужно проводить исследования. Но неплохо и самим нам знать о возможных причинах кружения перед глазами, чтобы суметь отреагировать должным образом. Многие из нас ощущали, например, головокружение при резкой смене положения тела. О подобном роде ощущений и пойдет далее наш разговор.

Возможные причины головокружения

Стоит отметить, что приступы головокружения при резкой смене положения тела, например, при быстром вставании, может спровоцировать плохая работа вестибулярного аппарата человека. А это может происходить по нескольким причинам. Из самых распространенных причин можно отметить:

Безусловно, при любом из заболеваний кружение перед глазами может возникать и без резкого вставания. И стоит сказать, что данный симптом в этом случае будет не единственным. Но если нет заболеваний, то кратковременное кружение головы при резком вставании не будет свидетельствовать о каких-то серьезных проблемах. Но для самоуспокоения стоит все, же обратиться к невропатологу.

Учесть каждый симптом

Хотелось бы еще раз уточнить, если кружение перед глазами при резком вставании проходит за какие-то секунды, то это еще не о чем не говорит. Подобную ситуацию можно объяснить нехваткой притока крови к головному мозгу. Подобное явление нередко наблюдается у людей с ослабленным сосудистым тонусом, а также у юношей в подростковом возрасте. Организм подростка слишком быстро растет, и сердечно-сосудистая система не успевает обеспечить его питанием.

В то же время, кружение перед глазами при резкой смене положения тела может говорить о проявлении вегетативной дисфункции.

Но при резкой смене положения тела можно наблюдать и другие неприятные симптомы, по которым можно судить о наличии какого-либо заболевания.

Доброкачественное позиционное вертиго (головокружение)

Бывает, что кружение перед глазами возникает не столько из-за резкого вставания, а от принятия какого-либо определенного положения. Подобные симптомы получили называние доброкачественное позиционное вертиго. Оно происходит из-за соляного отложения во внутреннем ухе. Если речь идет о доброкачественном вертиго, то оно возникает при определенных изменениях тела, в частности, поворотах и наклонах. В этом случае кружение головы может продолжаться в течении нескольких минут.

Истинное вертиго

Помимо доброкачественного существует истинное вертиго. Оно может быть вызвано разными патологиями вестибулярного аппарата. В этом случае помимо кружения перед глазами могут возникать следующие явления:

Как уже говорилось выше, разные причины могут вызвать головокружение, но из наиболее частых провоцирующих факторов нужно отметить атеросклероз сосудов. Такое кружение головы обычно сопровождается головной болью, высоким давлением, нарушением памяти.

Лабиринтит

Возможно кружение головы и при воспалении внутреннего уха, в частности, при лабирингите. При этом заболевании может наблюдаться сильное кружение перед глазами долгое время, парой оно длится целую неделю. Из сопутствующих ему признаков можно назвать следующие:

• Высокую температуру;
• Тошноту;
• Шум в ушах;
• Нарушения слуха.

Повреждения внутреннего уха

Кружение перед глазами может быть обусловлено травмами внутреннего уха. В подобных ситуациях ощущение головокружения может появляться при резком вставании. Но стоит отметить, что могут наблюдаться и такие симптомы как:

Причиной появления этих признаков нередко становится нарушение кровообращения внутреннего уха. Отмечается повышение давления в области барабанной полости. В момент травмирования из уха может выделяться кровь. В подобной ситуации пострадавший должен быть без промедления доставлен в ближайший травмпункт.

Как уже было сказано, головокружение может быть вызвано множеством факторов. Поэтому очень важно ни один из признаков не оставлять без внимания.

Головокружение относится к категории достаточно распространенных патологий. Все люди хотя бы раз сталкивались с иллюзией движения туловища или окружающих предметов. Иногда данное состояние возникает при резких движениях. У некоторых людей оно появляется при вставании с кровати или во сне.

Однако далеко не каждому человеку известно, что головокружение может служить симптомом серьезного заболевания. Если это состояние возникает достаточно часто, необходимо обратиться к врачу, который сможет поставить точный диагноз.

Почему часто кружится голова — возможные причины

Обычно головокружение появляется при внезапной смене положения туловища. Данное состояние нередко появляется при наклоне голове. Как правило, подобный дискомфорт является временным и исчезает самостоятельно.

Но иногда головокружение является проявлением достаточно опасных нарушений. Например, голова кружится из-за того, что отсутствует согласованность при работе сенсорных функций. Головокружение может выступать проявлением вегето-сосудистой дистонии. Оно может говорить о развитии сахарного диабета и атеросклероза. Иногда данное состояние появляется при гипертонии, но также оно может возникать и при нормальном давлении.

Когда ложишься или резко встаешь

В такой ситуации головокружение является следствием возбуждения центра, отвечающего за равновесие. Этот фактор входит в категорию физиологических причин. Но иногда такое состояние является результатом патологических состояний.

К ним относится:

• вестибулярный неврит;
• снижение глюкозы в крови;
• синдром Меньера;
• кислородная гипоксия мозга;
• ортостатический коллапс.

Головокружение перед и во время месячных

У женщин это состояние перед и во время менструации связано со сменой гормонального баланса в организме. Причина может заключаться в развитии анемии, поскольку во время менструации женский организм в ускоренных темпах теряет гемоглобин. В результате этого состояния в мозг не поступает нужный объем кислорода. К симптомам этого состояния относятся головокружения, депрессивные состояния, перепады настроения.

С проявлением слабости в руках и ногах

Если головокружение возникает вместе со слабостью в конечностях, это может говорить об отклонениях в функционировании , сердечно-сосудистых патологиях, неврологических расстройствах. Кроме того, фактором, провоцирующим развитие заболевания, может служить повышение или снижение давления. Нередко данное состояние возникает у людей, страдающих вегето-сосудистой дистонией.

Сопровождается с тошнотой и рвотой

Если при головокружении появляется тошнота и рвота, это может говорить о самых разных патологиях. Одной из них является шейный остеохондроз. Помимо тошноты, появляется головокружение, значительно усиливающееся при различных движениях. Может наблюдаться болевой синдром в районе шеи, онемение и покалывание в пальцах рук, утрата ориентации в пространстве, однако давление в норме.

При синдроме Меньера тошнота, головокружение, рвота усиливаются на фоне ухудшения слуха и шума в ушах. В случае патологий сердца и сосудов головокружение и тошнота являются результатом повышения холестерина и развития атеросклероза. Для этого состояния характерны проблемы с памятью, высокая утомляемость, боли в голове. При гипертонии болит затылок, возникает ощущение тяжести в районе головы, давит на глаза.

Также эти симптомы характерны для воспаления среднего уха, вестибулярного неврита, доброкачественного позиционного головокружения, инсульта, заболеваний глазных мышц, базилярной мигрени, перилимфатической фистулы, опухолевых заболеваний головного мозга. Иногда подобные состояния возникают после применения отдельных лекарственных препаратов. Также они могут сопровождать травматические повреждения головы и позвоночника.

Причиной одновременной тошноты, головокружения, рвоты могут стать болезни органов пищеварения. В этом случает болит голова, падает давление, возникает боль в животе, появляется слабость.

При повороте головы лежа

Если этот симптом возникает в положении лежа, обычно можно говорить о доброкачественном позиционном пароксизмальном головокружении. Его признаки исчезают достаточно быстро – как правило, их продолжительность не превышает одной минуты.

Иногда голова может интенсивно кружиться ночью, и это состояние побуждает человека проснуться. Подобное головокружение зачастую дополняется такими проявлениями, как тошнота и рвота.

От чего кружится голова и закладывает уши

Если в среднем ухе развивается воспалительный процесс, головокружение имеет место долгое время – оно может длиться несколько дней или недель. Внутренний отит часто становится результатом гриппа или другого вирусного заболевания.

Для такого состояния характерно ухудшение слуха, шум в ушах, тошнота. Помимо этого, воспалительный процесс нередко приводит к .

После еды

Нередко появление головокружений после приема пищи является следствием постоянных стрессовых ситуаций и снижения кровяного давления. В подобном состоянии постоянно хочется спать. Улучшить состояние можно после кофе.

Нередко возникновение такого симптома после еды является результатом уменьшения объема крови, поступающей к голове. После приема пищи она приливает к области живота, помогая процессу пищеварения. Это провоцирует снижение давления и головокружение. Чем больше еды потребляет человек, тем выше риск того, что после еды закружится голова.

Темнеет в глазах и сильно кружится голова

Подобные симптомы характерны для развития базилярной мигрени. В этом состоянии головокружение начинается приблизительно за час до приступа и вызывает всевозможные неврологические проявления. Может появиться тошнота. Иногда возникает рвота и шум в голове.

Почему после алкоголя или от сигарет кружится голова

Это состояние нередко становится следствием общей интоксикации организма, которая возникает в результате избыточного употребления алкоголя. Они провоцируют временное расширение сосудов, которые затем сужаются.

Еще одним фактором, провоцирующим головокружение, является курение. Всем известно, что никотин провоцирует нарушение мозгового кровоснабжения. По мере старения организма пагубное влияние сигарет становится более выраженным. Поэтому рекомендуется отказаться от этой вредной привычки.

Из-за чего часто кружится голова во время беременности

Легкие головокружения в период вынашивания ребенка считаются вариантом нормы и связаны с физиологическими или гормональными изменениями в организме. Каждый триместр характеризуется разными нарушениями:

1. Первый триместр . Нередко в это время у беременных возникают головокружения и тошнота при внезапной смене положения туловища, при ходьбе или в недостаточно хорошо проветриваемых помещениях – это спровоцировано дефицитом кислорода. Если головокружение возникает по утрам и сопровождается тошнотой, это говорит о развитии токсикоза.
2. Второй триместр . На этом этапе происходят более существенные преобразования в организме женщины. Причиной головокружений становятся проблемы с кровообращением или кислородное голодание мозга. Также это может быть следствием снижения давления.
3. Третий триместр . В это время основное количество крови приливает к матке, но мозг испытывает дефицит кислорода. Потому у женщины может наблюдаться заложенность ушей и головокружение.

Головокружение при беременности не требует применения лекарственных препаратов. Улучшить состояние женщины можно с помощью чая на основе мелиссы или мяты.

Если у беременной, помимо головокружения, наблюдаются постоянные приступы тошноты, слабости, обморочные состояния, обязательно следует обратиться к специалисту. Тщательное обследование позволит выявить причины появления подобных симптомов:

• сердечно-сосудистые заболевания;
• проблемы с работой вестибулярного аппарата;
• дефицит серотонина в головном мозге;
• патологии психосоматического характера;
• опухолевые образования;
• анемия;
• снижение давления;
• колебания содержания гемоглобина;
• отклонения в работе вегето-сосудистой системы;
• заболевания шейного отдела позвоночника;
• нехватка глюкозы в организме;
• аллергические реакции;
• повышенная вентиляция легких.

В момент головокружения необходимо медленно прилечь на спину и слегка приподнять ноги. Также можно присесть на стул и опустить вниз голову. Полезно обтереть лицо влажной салфеткой.

Головокружение считается достаточно неприятным состоянием, которое может привести к существенному снижению качества жизни человека. Если оно наблюдается достаточно часто и сопровождается другими проявлениями, рекомендуется сразу обратиться к врачу – возможно, причина этого состояния кроется в наличии серьезных патологий.

Головокружение, возникающее при смене положения тела, головы, например, при вставании случается в силу тех или иных причин. Если вас длительное время беспокоит головокружение при каждом изменении положения тела, оно сопровождается рядом других симптомов, скорее всего причиной является серьезное заболевание. Хотя головокружение при вставании стали наблюдать в последние годы всё чаще, у, казалось бы, совершенно здоровых людей (в 30% случаях обращения к врачу). Каковы причины такой распространённости? Как с этим бороться?

Самой явной причиной такого рода головокружений - ошибочной оценки положения тела в пространстве - являются «неполадки» с вестибулярным аппаратом. Нарушению работы вестибулярного аппарата могла предшествовать травма головы или инсульт. Изменения в ощущениях равновесия могли произойти и из-за воспалительных процессов в ушах, из-за нарушений во всем вестибулярном аппарате (неврит, нейронит).

Ещё одной причиной, вызывающей головокружение при смене положения тела, являются резкие перепады артериального давления. Головокружение при вставании сопровождается биением сердца в висках.

Но большую группу людей, подверженных головокружениям при смене положения, составляют ведущие сидячий образ жизни. При длительном нахождении в положении сидя или лежа (особенно лежа), резкий подъем как раз и приводит к потере равновесия, шуму в ушах и громкому стуку сердца в висках. Усугубляются такие симптомы при развитии ещё одного заболевания, также свойственного при сидячем образе жизни - остеохондрозе.

Всё чаще стали выявлять, что причина головокружений кроется в психологии, т.е. связаны со стрессом, депрессией, неврозом и соматикой (*соматическими называют заболевания, которых могло бы и не быть, если бы человек себе их не выдумал, если не прочувствовал неприятности до такой степени, что они стали проявляться в его организме в виде реальной физической боли, недомогания и головокружений).

Понятно, почему смена положения тела в некоторых случаях, осложнённых тем или иным заболеванием или спецификой образа жизни, приводит к головокружениям. Но в некоторых случаях застаёт врасплох головокружение при повороте головы. Такое головокружение связывают с вестибулопатией - поражение вестибулярной системы. Чем сильнее, выраженнее, разнообразнее симптоматика (вместе с описанными выше симптомами может наблюдаться рвота, ослабление обоняния, онемение в конечностях), чем дольше проявляются симптомы, тем больше поводов быстрее обратиться к врачу. Это уже «не спишешь» на легкое головокружение при вставании.

Как диагностировать

Опираться на описанные в статье симптомы можно, но только с целью определения к какому специалисту идти на консультацию. Только врач может поставить диагноз, обоснованный диагностическими методами, например, тестами (такими как позиционная проба). УЗИ и компьютерная томография уточнят диагноз.

Возможное лечение

Лечение, безусловно, будет зависеть от причин головокружения.

В некоторых случаях может помочь одна единственная процедура в руках опытного врача. Чем бы ни было вызвано головокружение, не стоит пугаться мнимого «смертельно опасного заболевания». Возможно, оно связано с небольшим дефектом, который легко исправить.

В других - хватит и препаратов, уменьшающих головокружение (у группы лиц, ведущих сидячий образ жизни). В третьих - головокружение при вставании перестаёт проявляться после курса гимнастических упражнений для вестибулярного аппарата (пациент учиться координировать свои движения). А у четвертых лечение будет уже куда более серьезным (антибиотики, уколы, постоянное наблюдение у лечащего врача).

В своей жизни с состоянием головокружения сталкивались практически все. Само по себе это явление - не признак болезни, но это не означает, что нужно пренебрегать походом к врачу. Согласно статистике, каждый 2-й человек обращается к докторам с этим симптомом.

Научное название такого состояния - вертиго. Насчитывается примерно 80 причин его возникновения. Постановка точного диагноза практически невозможна, если специалист будет основываться лишь на этом симптоме. Голова при вставании может закружиться и у абсолютно здорового человека, но в тоже время такое проявление может быть предвестником серьезного нарушения работы организма - ортостатической гипотензии (коллапса). При этом пациент чувствует недомогание при резкой смене положения тела, или, наоборот: при нахождении на ногах в течение долгого времени. В самом начале приступа у пациента начинает кружиться голова, а затем темнеет в глазах. Если во время этого человек не присядет, тем самым не обеспечив приток крови к головному мозгу, то он может потерять сознание.

Причины головокружения при вставании

Случаются приступы головокружения при вставании по различным причинам. Можно выделить следующие:

1. нарушения нормального функционирования вестибулярного аппарата;
2. резкие перепады артериального давления;
3. нахождение тела длительное время в положении лежа или сидя;
4. нервозы, депрессии, стрессы.

Чем ярче выражается симптоматика, тем большим поводом для похода к врачу это является.

При сниженном давлении смена положения тела вызывает отток крови от головы и кислородное голодание мозга. Этот симптом относится к пациентам, у которых имеются проблемы с сердечно-сосудистой системой. Также это может наблюдаться у подростков во время полового созревания. Нередко, таким образом организм реагирует на недостаток жидкости, обезвоживание, которое может возникнуть после большой потери крови, применении диуретических средств, а также при длительном постельном режиме.

Еще вертиго может быть физиологической реакцией организма на прием неких лекарственных средств, к примеру: антидепрессантов или средств, которые понижают артериальное давление. Если из-за приема медикаментов, назначенных лечащим врачом, пациент испытывает головокружение при изменении позы или поворота головы, нужно проконсультироваться со специалистом.

Чаще всего те, кто испытывает вертиго, подвержены заболеваниям сердца и сосудов. Помимо этого, головокружение такого рода может свидетельствовать о наличии сахарного диабета, анемии, атеросклероза, феохромоцитомы и мн. др. заболеваний.

Читаем также:

• Темнеет в глазах, когда встаю резко: почему проявляется такой симптом и что делать?

Головокружение при вставании с постели: лечение

Лечение этого состояния чаще всего носит симптоматический характер. Возможно применение этиологической терапии, но лишь при ограниченном круге заболеваний, к примеру: височная эпилепсия, базилярная мигрень, бактериальный лабиринтит, стволовой инсульт, базилярная мигрень, холестеатома и пр. опухоли, которые затрагивают вестибулярный аппарат.

• Для лечения вертиго применяются вестибулолитические препараты, которые воздействуют на уровень вестибулярных рецепторов либо на центральные вестибулярные структуры. В гистаминергической системе заключена немалая роль функционирования вестибулярных структур. По этой причине для лечения головокружения при вставании применяются антигистаминные средства, т. к. прометазин, меклозин, транквилизаторы - лоразепам, диазепам, чтобы снизить тревожность. Рвоту и тошноту поможет устранить метолопрамид. В последнее время для лечения вертиго чаще всего стали применяться такие таблетки, как бетагистина гидрохлорид, они имеют схожую структуру с гистамином, а также увеличивают высвобождение из нервных окончаний нейромедиаторов. Положительный эффект этого лекарственного средства наблюдается и при болезни Меньера. Таблетки уменьшают частоту приступов вертиго и устраняют нарушение равновесия.
• Но стоит знать, что лечение будет в первую очередь зависеть от причин возникновения состояния. Иногда может помочь лишь одна процедура, которая проведена опытным специалистом. Но чем бы ни было вызвано вертиго, пугаться серьезных последствий не нужно, все не так плохо. Может быть оно связано с легким дефектом, который окажется легко устранимым. В некоторых случаях это состояние перестает мучить человека после прохождения курса гимнастических упражнений для вестибулярного аппарата, тем самым пациент учится координировать свои движения. При запущенном состоянии, лечение будет серьезным, заключающимся в постоянном лечении под присмотром врача.

Так или иначе, паниковать при возникновении головокружения при вставании не стоит. Лучшим выходом в этой ситуации будет посещение квалифицированного специалиста. Он сможет выявить причину возникновения этого состояния и назначить должное лечение.