Меню

Почему не стоит стремиться нравиться всем. Как справиться с ленью и усталостью? Повысит самооценку в разы

Культура питания

Зачем нужно учиться? Если вы задаетесь этим вопросом, то видимо вы еще учитесь в школе, и вас мучают какие-то внутренние противоречия. Задумываясь над этим, вы порой становитесь в некую оппозицию из-за того, что вам попросту не хочется учиться, или вы просто устали. Давайте же разберемся, зачем нужно учиться, и почему знания так важны в нашей жизни.

Для чего люди учатся, и зачем им это нужно?

Многие дети часто слышат от своих родителей, что обязательно нужно учиться, что без знаний в жизни невозможно чего-либо добиться. Порой вы не понимаете, почему они на этом так настаивают, и какое им до этого вообще дело. В первую очередь, хочется отметить, что образованные люди комфортнее себя чувствуют в обществе, нежели неучи. Чем объясняется эта тенденция?

Попробуйте ответить себе на вопрос, можно ли доверить серьезную задачу необразованному человеку? Можно ли на него положиться, если речь идет об узконаправленном деле, в котором нужны руки специалиста и только? Ответ очевиден - нет. Ведь великие дела решают умные люди, которые в период своей жизни "грызли гранит науки", ради блага своего будущего и не только. Исходя из этого, можно сделать несложный вывод, что учиться нужно для того, чтобы что-то уметь и иметь представление о том, что делают другие.

Мы учимся ради того, чтобы …

Не говоря уже о том, что учиться нужно ради банальных навыков чтения, правописания красивой речи, еще нужно учиться ради конкретной цели, которую вы преследуете в своей жизни. Человек, который мечтает стать врачом, ежедневно трудится и пополняет запасы своих знаний в области медицины. Он прекрасно знает, поэтому рьяно преследует эту цель, не задавая себе из серии «зачем нужно учиться?». Параллельно с ним, другие люди, которые хотят стать адвокатами, педагогами либо программистами, действуют точно таким же образом. То есть они знают, чего хотят и, соответственно, изучают: один юриспруденцию, другой воспитательные науки, а третий все нюансы кодинга. Так нужно ли учиться или нет? Ответьте…

Если у вас есть мечта или цель, которая связанна с вашей профессией, то вы прекрасно знаете, что для этого нужно делать - учить ту отрасль науки, с которой будет связана ваша деятельность, арифметика проста. Однако если вы не знаете, кем хотите стать, то вполне вероятно, что ваши душевные терзания приведут к извечному для вас вопросу «зачем нужно учиться?».

Я не знаю, кем хочу стать, что мне делать?

Многие подростки, которые вот-вот окончат общеобразовательную школу, не знают, кем хотят стать в жизни. В наше время это довольно распространенная тенденция, которая объясняется некоторыми факторами. В первую очередь - это лень! Человек, который предпочитает провести время, лежа на диване и смотря телевизор (а ныне бывает чаще за компьютером), зачастую не знает, какую бы профессию хотел освоить.

А все дело в том, что в большинстве случаев ему не из чего выбирать. Он привык к безделью и не задумывается над серьезными вопросами. Его интересы направлены только на отдых и развлечение, он зациклен на тех вещах, которые противоречат силе воли, стремлению. Поэтому нужно найти выгодное для себя занятие, и если оно будет не по душе, то не останавливаться и искать следующее. Попробовав множество сфер и отраслей той или иной области, вы поймете, что вам ближе и уже сами определите свои дальнейшие действия, которые будут связаны с учебой.

В ином случае может быть такое, что человек прилежно учился в школе (либо в институте), познавал множество наук и заинтересован в обучении. Но он тоже не знает, кем хочет быть в жизни. В его голове переплетается множество мыслей, порождающее многоэтажные противоречия по поводу будущего. Зачастую, такие люди просто слишком амбициозные, они боятся ступить на неверный путь, тем самым все глубже и глубже закапывая себя в яму неопределенности. В этом случае могут помочь тесты на знания!

В интернете есть множество тестов и опросников, которые исходя из ваших знаний и интересов, могут дать достойный ответ, кем бы вы могли работать. Результат, сформированный из ваших ответов, покажет вам приоритетную лестницу из множества сфер в процентном соотношении - от большего к меньшему. Далее вы уже сами рассматриваете ту или иную сферу деятельности, в которой подыскиваете себе вакантную профессию. Дать стопроцентный ответ вам, конечно же, никто не сможет, потому как залезть в вашу голову невозможно. Вы сами кузнец своего счастья, поэтому прислушайтесь к своему сердцу и сделайте правильный выбор в пользу вашего будущего.

Знания - это тропа в мир открытий

Сколько нужно учиться? Ответить на этот вопрос можно пословицей «век живи, век учись». Естественно, что всего на свете знать попросту невозможно, потому как совершенству нет предела. Знания раскрывают глаза на многие вещи, которые происходят в мире. Да что там говорить, весь мир - это сплошное знание!

Нужно всего-то иметь желание, и как только вы начнете побеждать собственные страхи - вашему наслаждению не будет предела. Первый положительный результат, достигнутый упорным трудом, является сильнейшей мотивацией и тягой к новым открытиям! Жить учась, значить жить в свое удовольствие, то есть счастливой жизнью. «Ученье - свет, а неученье - тьма», так давайте же не будем сидеть во тьме ереси и невежества, а будем нежиться в лучах света и счастья.

Если вы посмотрите на свое окружение, то наверняка найдете человека, которому дали бы определение «хороший». Это человек неконфликтный, отзывчивый, всегда вежливый и дружелюбный, готовый в любой момент прийти на помощь и поддержать. И вам часто хочется быть таким же. Почему?

С детства у нас закладываются определенные модели поведения, которые помогают адаптироваться к жизни в социуме. Одна из этих моделей - «быть хорошим». Она помогает получить поддержку и признание, не прикладывая особых усилий. Дети быстро усваивают: будешь хорошим, получишь подарок от родителей, а учитель будет к тебе благосклоннее, чем к хулигану. Со временем эта модель может стать основой всей нашей жизни, деловых и личных отношений. К чему это приводит и какие проблемы ждут «хорошего» человека?

1. Вы будете жертвовать своими интересами в угоду другим

Вежливость и стремление избегать конфликтов могут привести к тому, что в какой-то момент мы начинаем жертвовать своими интересами ради окружающих. Это происходит из-за страха быть отвергнутыми (друзьями в школе, коллегами). Нам важно чувствовать, что с нами все в порядке и нас любят, потому что именно это дает чувство безопасности.

Желание нравиться всем вокруг заставляет нас держать марку всегда и везде, быть хорошим в такси, магазине, метро. Нам автоматически хочется сделать что-то, чтобы понравиться водителю, и вот мы уже протягиваем чаевых больше, чем следует. Причем делаем это совершенно неожиданно для себя. Или начинаем развлекать разговорами парикмахера, вместо того чтобы просто расслабиться в кресле. Или не делаем замечание маникюрше, которая неровно нанесла лак, - это же наш любимый салон, зачем портить хорошее впечатление о себе?

Мы причиняем ущерб себе, делая не то, что нам нравится, или молчим, когда нарушают наши интересы

В итоге наш фокус смещается с внутреннего на внешний: вместо того, чтобы направить ресурсы на работу над собой, мы тратим все усилия на внешние признаки. Нам важнее, что о нас подумают и скажут, и мы делаем все ради того, чтобы нас оценили и одобрили.

Даже собственное благополучие нас уже не интересует: мы причиняем ущерб себе, делая не то, что нам нравится, или молчим, когда нарушают наши интересы. Мы отказываемся от себя в угоду окружающим.

Порой именно в этом кроется причина резкой смены настроения, когда бесконфликтный и вежливый на людях человек в семье становится настоящим монстром. Быть хорошими с чужими довольно легко, зато дома мы снимаем маску и срываемся на близких - кричим, ругаемся, наказываем детей. Ведь семья и так уже нас любит и «никуда не денется», можно не церемониться, расслабиться и наконец стать собой.

От такого поведения нужно отучаться всем - большому начальнику или мелкому клерку, ребенку или родителю. Потому что это вопрос баланса нашей жизни, того, что мы сами даем и получаем. И если близким, которые так много дают нам, мы не будем отвечать тем же, наша жизнь может дать крен: семья развалится, друзья отвернутся.

2. У вас появится зависимость от чужого одобрения

Такая модель поведения формирует болезненную зависимость от чужого одобрения. С утра до ночи нам нужно слышать комплименты, признание талантов или красоты. Только так мы чувствуем себя уверенными, воодушевленными, можем что-то делать. Это работает как энергетический допинг. Мы начинаем нуждаться в нем, чтобы перекрыть внутреннюю пустоту.

Важным становится внешнее, а внутренние ценности, чувства и ощущения отходят на второй план

Такая схема приводит к категоричному восприятию всего, что с нами происходит. Яркий пример - человек, болезненно реагирующий на любое замечание, даже на конструктивную критику. В его модели любая обратная связь воспринимается только по двум показателям: «Я хороший» или «Я плохой». В результате мы перестаем различать, где черное, а где белое, где правда, а где лесть. Людям становится все сложнее с нами общаться - потому что в каждом, кто нами не восхищается, мы видим «врага», а если кто-то нас критикует, причина только одна - он просто завидует.

3. Вы потратите силы зря

Ваши друзья поссорились, а вы хотите остаться в хороших отношениях с обоими? Так не бывает. Говоря словами поэта, «нельзя и с теми быть, и с теми, не предавая тех и тех». Если вы стремитесь быть хорошим и там, и там, или всегда занимаете нейтралитет, рано или поздно это приведет к чувству опустошения. И скорее всего оба друга почувствуют себя преданными, и вы потеряете обоих.

Есть и еще одна проблема: вы так стараетесь быть полезным для других, так много делаете для них, что в определенный момент начинаете требовать такого же отношения к себе. Появляется внутреннее беспокойство, обида, вы начинаете всех обвинять. Эта зависимость действует так же, как и любая другая зависимость: ведет к разрушению. Человек теряет себя.

Ощущение напрасно потраченных усилий, времени, энергии не покидает вас. Ведь вы потратили столько сил, а дивидендов нет. И вы банкрот, энергетический и личностный. Вы чувствуете одиночество, раздражение, вам кажется, что никто вас не понимает. И в какой-то момент вас и правда перестают понимать.

Не нужно ничего делать специально, чтобы заслужить любовь родителей, учителей или одноклассников

Конечно, всем хочется, чтобы их окружали «хорошие люди». Но по-настоящему хороший человек - это не тот, кто всегда идет на поводу у других, и во всем соглашается с чужим мнением. Это тот, кто умеет быть честным и откровенным, кто в состоянии быть самими собой, кто готов отдавать, но при этом отстаивать свои интересы, убеждения и ценности, сохраняя свое достоинство.

Такой человек не боится показать свои темные стороны и легко принимает недостатки других. Он умеет адекватно воспринимать людей, жизнь, и не требует ничего взамен за свое внимание или помощь. Эта уверенность в себе дает ему ощущение успеха в работе и в личных отношениях. Ведь на самом деле не нужно ничего делать специально, чтобы заслужить любовь родителей, учителей или одноклассников. Мы и без того достойны любви, потому что каждый из нас сам по себе уже хороший человек.

Об авторе

Тренер, психолог, психоаналитик. Еесайт .

Фото: Syda Productions/Rusmediabank.ru

Почему мы хотим быть значимыми для других людей? Мы желаем нравиться окружающим, ожидаем, что они одобрят и похвалят наши слова и действия. Это относится к членам семьи, коллегам, да и просто незнакомым людям. Почему это так важно для нас?

Знаменитый психоаналитик Зигмунд Фрейд утверждал, что у человека есть две главные потребности (кроме голода, жажды и чувства самосохранения) - это и желание быть значимым, важным для других людей.

Для многих крайне важна оценка, которую им дают другие. Поэтому они, что называется, из кожи вон лезут, чтобы нравиться окружающим, привлекать их внимание, вызывать восхищение. Для этого они делают пластические операции, защищают диссертации, покупают престижные машины, строят карьеры и т.д.

Такая погоня за оценками других людей рождает комплексы. Если у вас что-то не получается, это становится предметом переживаний, страданий, неудовлетворенности жизнью.

Да, каждому из нас нравятся . Мы хотим получать от окружающих положительную оценку. Это выражается во всех областях жизни. Например, одна женщина разводила породистых кошек, которые получали призы на выставках. Женщина очень гордилась этими призами. Она оформила их в рамки и развесила на стенах, чтобы все, кто к ней приходит, их видели. Кошкам эти призы безразличны, а вот женщина рада, ее самолюбие удовлетворено, самооценка растет.

Большинство великих творцов тоже отличались повышенной потребностью в значимости. Ради этого они и создавали свои произведения. А самые крупные бизнесмены ради чувства значимости в обществе зарабатывали свои состояния, которые настолько велики, что их невозможно потратить.

Кстати, желание быть значимыми приводит молодых парней из неблагополучных семей в преступные группировки. Дома они не имеют признания, одобрения, похвал, поэтому приходят в банды, где их уважают. Когда их арестовывают, они получают удовольствие, видя о себе сюжеты по телевидению. Даже бравируют этим. Это так называемая «отрицательная значимость».

Иногда желание привлечь к себе внимание приводит к парадоксальным ситуациям, когда человек может даже «заболеть», лишь бы вокруг него бегали, суетились, жалели его, короче, проявляли к нему неустанное внимание. Был такой случай, когда одинокая женщина, совсем еще нестарая и вполне дееспособная, вдруг заболела и слегла. Вероятно, из-за своего одиночества она испытывала дефицит чувства значимости. Так вот, ее пожилая мама долгие годы самоотверженно ухаживала за ней. Наконец, мать не выдержала нагрузки и ушла в мир иной. И что же? Дочь, полежав какое-то время в постели, встала и начала сама за собой ухаживать. Болезнь куда-то делась, она стала просто жить.

И таких случаев хватает.

Люди, живущие в семьях, часто испытывают . Хотя, казалось бы, куда уж ближе и важнее? Но по статистике разводы часто случаются по причине отсутствия внимания и уважения. Жены не замечают и не уважают своих мужей, мужья так же относятся к женам. Супруги не умеют сказать своим вторым половинкам, что в душе они их очень любят и ценят. В результате расстаются.

Для всех нас очень важны . Мы в них нуждаемся так же, как в пище. Мы хотим получать одобрение, признание от окружающих - близких, друзей, коллег, вышестоящих.

Конечно, большинству людей не нужна примитивная лесть. Подделка сразу чувствуется, у нее ненатуральный вкус. К тому же дежурный комплимент легко можно отличить от искренней похвалы. Поэтому избегайте лести. Например, даже если какая-то женщина не блещет особой красотой, всегда можно найти что-то в ее внешности, что заслуживает похвалы: руки, бюст, красивое платье, со вкусом подобранное украшение и пр. Это и можно искренне похвалить, и льстить не понадобится.

А вот критика чаще всего бывает излишней. Ее никто не любит (кроме очень сильных людей, и то они ее не любят, а лишь умеют не принимать близко к сердцу). Ведь каждому человеку нужно признание, каждый так хочет быть значимым. Так почему бы не подарить ему это ощущение?

Не скупитесь на одобрение. Найдите в каждом человеке то, за что его можно поблагодарить и похвалить. Говорите своим любимым и близким, как вы их любите и цените (не ждите, пока их не станет, чтобы понять это). Им так важно быть значимыми для вас!

Зачем человеку нужны другие люди? В конце концов, неужели нельзя жить где-нибудь далеко-далеко, например, на необитаемом острове? Как было бы здорово: никто не раздражал бы своими претензиями, никто не визжал бы на ухо, никто не приставал бы с тупыми проблемами, никто не мешал бы жить той жизнью, которой хочется. Не нужно было бы ни перед кем прогибаться, ни для кого не нужно было бы надевать маски. Но скептик заметит, что это невозможно: на необитаемом острове не выжить одному, человеку нужны другие люди, чтобы совместно добывать еду и тепло. Поэтому приходится жить и только мечтать о возможном одиночестве. Но разве сегодня нет возможности жить в обществе и вне его одновременно? То есть потреблять все, что дает общество, но при этом очень мало контактировать с надоедливыми людьми. Ответ: да! Сегодня это наконец-то стало возможно. И именно теперь, как никогда, встает тот же вопрос: а зачем же тогда человеку вообще нужны другие люди? В чем замысел и цель создания множества разных людей?

Зачем человеку были нужны другие люди в прошлые времена? И что изменилось сегодня?
Как можно по отношению человека к другим людям определить его психологическое здоровье и реализацию в жизни?

Утверждение, что человеку нужен другой человек, принято в обществе как аксиома. И узнаем мы об этом в самом раннем возрасте. Уже в детском саду и школе нас учат жить в коллективе, подталкивают к дружбе и взаимоуважению. Нам дают задания одно на класс, нас ставят в пары на физкультуре, для нас устраивают коллективные вечеринки. То же самое и дома: любой ребенок знает свою зависимость от родителей, от братьев и сестричек, от которых нельзя убежать, и приходится с ними делить все на свете. Мы растем и узнаем, что все правила человеческого общества, например политика, экономика, юриспруденция, - это регуляция взаимоотношений между людьми. То есть везде и всюду мы видим, что человеку нужны другие люди.

С другой стороны, очевидно, что некоторых людей мы на дух не переносим, других только терпим, с третьими ничего общего не имеем, и только маленькая толика от общего числа людей нам близка - это ограниченный круг из друзей, родственников и коллег. А есть и такие - у которых и этого круга нет. Как, например, у Дмитрия Виноградова, написавшего свой манифест ненависти , где он выразил свою неприязнь ко всему человечеству.

Чужие люди ранят нас, приносят страдание - зачем они вообще нужны? Зачем создана такая жизнь, где нам приходится взаимодействовать с людьми, которые ничего, кроме ненависти и неприятия, не вызывают. Зачем человеку нужны другие люди, с которыми возникают конфликты и ссоры?

И возникает вопрос: в чем смысл отношений человека с другими людьми, особенно неприятными? Конечно, ранее, в прошлые столетия, мы были сильно зависимы друг от друга, и самостоятельно, в одиночку человеку было не выжить - приходилось терпеть других людей, на охоте и на войне. Но сегодня ведь все не так. Разве современная наука и техника не позволяет уменьшить зависимость человека от человека, а значит, позволить нам меньше контактировать с другими? Зачем сегодня один человек нужен другому? Может, настало время разбить оковы и наконец-то начать жить счастливо в одиночестве?

Зачем человеку другой человек на самом деле?

Да, в самом деле, всю историю человечества один человек зависел от общества в прямом смысле этого слова. Зачем человеку нужен был другой человек? Просто для выживания: только в стае, в социуме он мог обеспечить себе защиту и пропитание. Кроме того, более шустрые и сильные из людей еще и эксплуатировали тех, кто послабее - через рабство, например.

Сегодня все иначе: мы и вправду можем жить без других. Вернее сказать, мы можем жить жизнь, полноценно пребывая в социуме, но полностью оторвавшись от него. Нет нужды ходить в магазин и ждать в нудных очередях, которые бесят, - товар принесет курьер и оставит возле двери. Нет нужды идти в библиотеку и сидеть в общем зале, листая зачитанную кем-то книгу, - любые знания можно получить дистанционно. Нет нужды посещать офис и общаться с неприятными коллегами - работу можно сдать виртуально, да и деньги получить на карточку. Даже для рождения ребенка женщине уже можно не создавать брак, а всего лишь обратиться в центр донорства и получить оплодотворение без участия мужчины. Нет, контакты, конечно, сохраняются - к стоматологу-то мы ходить должны лично, но они очень поверхностные и уже ничего не значат.

И вот именно сегодня вопрос «Зачем же человеку нужен другой человек?» приобретает новую окраску. Действительно, что дают отношения человека с другими людьми? И впервые за всю историю человечества мы действительно можем дать на этот вопрос правильный ответ. И сделать это мы можем именно потому, что избавились от прямой зависимости человека от человека на животном уровне.

Сейчас становится очевидным, что человеку нужны другие люди для большего, чем просто добывание пищи или предоставление разных услуг друг другу. Отношения человека с другими людьми выходят на новый невероятный этап: это взаимопонимание и взаимовключение в социум . Попросту говоря, другие люди нужны нам для получения радости и счастья. Уже есть догадки, что именно так и будет в будущем, ведь мы уже устремлены к этому. Мужчины и женщины хотят создавать пары не просто для того, чтобы продолжить род, а для того, чтобы любить и быть любимыми, чтобы испытывать удовольствие во время секса и просто совместного времяпровождения, чтобы растворяться друг в друге.

Мы с восхищением читаем рассказы о людях, которые не просто ходят на работу за зарплатой, а хотят чуть большего - создавать общее детище, нужное и полезное общему, гореть всем сердцем об этом и отдавать всего себя на благо общего. И так на всех уровнях.

Мы предчувствуем, что именно в других людях скрывается настоящее счастье и радость. Но, к сожалению, сегодня у большинства это не получается и люди приносят друг другу больше страданий, чем в любую прошлую эпоху. Поэтому и возникает ощущение отчужденности, желание уйти от всех подальше, забиться на необитаемый остров и быть в одиночестве. Но это ошибочный путь, потому что именно современный человек, как никогда, зависим от другого человека. Без контакта с другими людьми наш современник просто не может построить нормальную жизнь.

Причины ненависти и неприязни

Нет мира под оливами, не бывает на жизненном пути все только хорошее. История человечества подсказывает нам, что ко всему на свете мы приходим через усилие. Так и здесь: чтобы жить счастливо, необходимо пройти огонь, воду и медные трубы. Сегодня именно этим путем мы и идем в будущее: хотим многого, а сделать не получается. Как следствие - страдаем и разрываемся от ненависти и неприязни. А все потому, что пока еще большинство людей не имеет специального инструмента, которым мы могли бы понять настоящую связь между людьми. Желание есть, условия созданы, а вот способ достижения неизвестен. Поэтому и ищем мы его: в гороскопах , у гадалок и ясновидящих , в разнообразных психологических тестах . Гадаем на кофейной гуще и с вожделением смотрим на звезды: как достичь счастья, как сделать так, чтобы не страдать?

Сегодня мы пребываем в особенном отторжении друг от друга. Но, как говорится, от ненависти до любви один шаг. И пока еще мы даже не догадываемся, как много впереди нас ожидает ошеломляющих открытий и новой невероятной жизни.

Мир создан идеальным, поэтому все наши желания изначально обеспечены. Древний человек был обеспечен мамонтом, потом - железом, а дальше, вплоть до сегодняшнего дня, - всем, что нужно. И сегодня мы уже обеспечены не только едой и орудиями труда, но и знаниями - уже обеспечено желание к познанию самого себя и другого, к понимаю, в чем смысл настоящих отношений человека с другими людьми. Это знание пришло к нам через тренинг «Системно-векторная психология» Юрия Бурлана . Именно эта наука позволяет абсолютно каждому человеку разобраться, зачем человеку нужны другие люди, в конце концов найти свое место в обществе, создать идеальную пару, вырастить счастливых детей, получать удовольствие от самореализации, по-настоящему любить жизнь.

Как стать хорошим человеком? Давайте для начала разберемся, кто такой хороший человек. Понятие это достаточно субъективное. Тот, кто хорош для Ивана, может быть не хорош для Петра и наоборот. Так что для начала примем такое условное определение: хороший человек - это тот, кто нам нравится и с кем нам хорошо. «Хорошо» в данном случае означает: легко, приятно, весело, надежно… далее продолжить по своему вкусу. Прежде чем прилагать значительные усилия по переделке себя в хорошего человека, нужно убедиться, что вы им не являетесь. А так, может, и делать ничего не нужно, может, вы уже вполне хороший человек. Другой вопрос, что нет предела совершенству и дополнительная практика по развитию «хорошести» никогда не помешает.


Итак, рассмотрим основные качества хорошего человека.
Первое, что приходит в голову – доброта . Это редкий и ценный дар, который дается от природы немногим и вызывает неизменное восхищение окружающих. Человек, как и любое животное, по природе эгоистичен и озабочен собственным благополучием. И благополучием своего потомства и своих близких. Дальше его заботы обычно не распространяется. Но бывают исключения. Иногда чужая боль и чужая беда воспринимается как своя, и тогда человек выходит из границ животного существования и поднимается к вершинам духовности. Способность к бескорыстной помощи близким – одна из тех способностей, которые и делают человека человеком.

Честность. Человеку свойственно заботится о своей выгоде и своем благополучии, как уже говорилось выше. Иногда препятствия, возникающие на этом пути, обходятся при помощи замалчивания или искажения истины. Говорить правду бывает сложно и в тех случаях, когда известно, что это приведет к неприятным последствиям. А зачем вообще говорить правду? Во-первых, это естественно. В момент, когда человек врет, у него повышается давление, учащается сердцебиение и происходят другие изнашивающие организм процессы. То есть врать попросту вредно для здоровья. Во-вторых, врать вредно для взаимоотношений. Потеря доверия разрушает нормальное взаимодействие между людьми. Что делать? Не создавать таких ситуаций, в которых придется врать. Кроме честных речей существует еще и честное поведение. Вот его и нужно придерживаться, чтобы быть хорошим человеком.

Вежливость. Хамы и грубияны обычно не считаются хорошими людьми, даже если у них глубоко внутри запрятано честное и любящее всех сердце. О человеке судят сначала по внешнему виду, потом – по впечатлению. Вежливость приятна всем и всегда создает благоприятное мнение окружающих. Здоровайтесь, говорите простые волшебные слова, такие как «спасибо» и «пожалуйста», пропускайте вперед и подавайте руку, если вы мужчина, улыбайтесь и искренне благодарите, если вы женщина. Обращайтесь на «Вы» к незнакомым, даже если они младше вас по возрасту или общественному положению. Во многих случаях на «Вы» нужно разговаривать даже с незнакомыми детьми. Увидите, как им это будет приятно.

Хорошее настроение. Жизнь состоит из череды проблем и неприятностей, если сосредоточиваться на них. Жизнь состоит из больших и маленьких радостей, из ласкового солнца и приятного дождя, из задач, решение которых доставляет удовольствие и трудностей, разобравшись с которыми, вы чувствуете себя победителем. Все зависит от точки зрения. Смотреть на жизнь сквозь розовые очки веселее и приятнее, чем сквозь темные, когда все предстает в мрачном и отвратительном свете. Ладно, пусть очки не будут совсем уж розовыми, ведь мы не хотим игнорировать проблемы, мы собираемся их решать. Пусть очки будут разноцветными, как сама жизнь.

Чувство юмора. Всегда ценится окружающими и приносит много радости владельцу. Улыбка – лучшее украшение человека любого пола и любого возраста. Умение легко пошутить, создать вокруг себя радостную атмосферу и поднять настроение тем, кто находится рядом – прекрасные и редкие качества. Таких людей любят все и все стремятся к общению с ними. Но есть у чувства юмора и другой аспект, внутренний. Человек, им обладающий, никогда не погрузится в пучину отчаяния и сможет справиться с любой депрессией, ведь он видит в любых неприятностях не только мрачную, но и смешную сторону. Ирония и самоирония – мощное оружие, тот, кто им вооружен, способен победить практически все.

Легкость в общении. Некоторые люди, встречая знакомого, сразу обрушивают на него ворох всех своих проблем, подробно рассказывают все происшествия, разбирают все мелкие и крупные неприятности, произошедшие за последние пять дней или пять минут. В просторечии это называется «грузить». Тому, кого «грузят» становится тяжело. И неинтересно. Будьте легче! Неужели вы думаете, что окружающим жизненно необходимо знать, какую область спины у вас прихватило после того, как вы передвинули шкаф или что конкретно сказал о вас по телефону ваш начальник своему коллеге? Конечно, есть такие окружающие, которым это интересно, но их количество совсем невелико. Это может быть ваша мама, ваш муж (жена) и самый близкий друг (подруга). Остальные не хотят ничего знать о перипетиях вашей личной и служебной жизни. А хотят легкого и приятного общения.

Следование своей природе. То, что мы перечислили выше, относится к категории «хороший человек для других». Теперь рассмотрим другой аспект: как быть хорошим для себя? Самое важное – это разобраться в себе и следовать своей природе. Быть таким, каким вам хочется, раскрыть все свои скрытые таланты и способности, реализовать имеющиеся возможности, создать новые и их реализовать тоже. Успешный человек не может быть плохим. И мы сейчас говорим об успехе не в смысле карьерного роста и зарабатывания денег (хотя это тоже самореализация). Мы говорим об успехе в смысле реализации своего предназначения. Когда человек понимает, что он находится на своем месте, живет, следуя своим внутренним моральным законам, существует в гармонии с собой и несет эту гармонию вовне – он счастлив. А счастливый человек – это практически тоже самое, что и хороший человек. Поэтому, ответ на вопрос: как стать хорошим человеком? очевиден: надо стать счастливым.

Рассмотрев все грани хорошего человека, мы убедились, что при всей своей субъективности, «хорошесть» – вполне понятное и близкое для большинства людей состояние. Хорошим человеком быть легко и приятно. Если человек хороший, то это понимают и признают большинство окружающих. Хороший человек делает лучше всех, кто с ним общается, они, становясь хорошими, делают лучше его. Получается хорошая цепная реакция.